Kad su se pripremale salate poput "Caesar", "Olivier" i "Fur Coats", konzervirana salata od tunjevine dolazi u spašavanje. Lako se pripremiti i još je lakše pronaći proizvode za kuhanje.
Konzervirana salata od tune - klasični recept
Za klasičnu salatu na riblju ribu trebat će vam:
- staklenku velikih maslina;
- par jakih rajčica;
- slatki paprika - 1 kom;
- sok od limuna - 2 žlice. l;
- ulje (po mogućnosti maslinovo ulje) - 2 tbsp. l;
- ljubičasto luk - 1 kom .;
- zeleno;
- začini.
recept:
- Masline su izrezane u prstenove.
- Tune se tune u banci.
- Rajčice su izrezane u kockice. Isto se radi s lukom i paprikom.
- Sok od limuna i ulje se miješaju zajedno sa začinima.
- Sastojci se prelijevaju u duboku posudu i izlije preko preljeva.
Opcija snacka kukuruza
Salata s konzerviranom tunom i kukuruzom priprema se od sljedećih komponenti:
- banke konzervirane hrane;
- slani krastavci - 4 kom .;
- kukuruz - 1 banka;
- glavu od luka - 1 kom .;
- tri velika jaja;
- majoneza - 100 g;
- zeleno;
- začini.
Način kuhanja:
- Tuna je zgnječena u limenku.
- Luk s kuhanim jaješanim jajašima i krastavcima fino su sjeckani.
- Riba ulijeva kukuruz u zdjelu.
- Dodani su i drugi proizvodi.
- Sve je slano, pomiješano i odjeven majonezom.
Snack se može odmah poslužiti, bez prethodne infuzije u hladnoći.
Mimoza s konzerviranom tunom
Proizvodi za "Mimosa" na obali vrste ribe u razgovoru:
- 1 glava žarulje od luka;
- na par korijenovaca - luk i mrkva;
- "Cool" jaja - 5 kom .;
- majoneza - 1 pakiranje;
- češnjak - 3 češnja;
- zeleno;
- začini.
Priprema ove vrste jela:
- Riba zagrijava vilicu.
- Luk napeto sjeckan.
- Ribe s lukom, majonezom i začinima dodaju se. Sve je dobro izmiješano.
- Hladna jaja se uzgajaju na rešetku. Žumanjci će se koristiti zasebno.
- Mrkve se također kuhaju i utrljaju.
- Luk je stavljen kroz tisak i dodan mrkve zajedno s majonezom i začinima.
- Krumpir se kuha i protrlja.
- Zeleni su zdrobljeni. Krumpir je pomiješan s zelenilom.
- Sve komponente su položene u slojevima. Prvo, ribu, a zatim krumpir, mrkvu i, konačno, bjelančevine iz zemlje.
- Svaki sloj je dodatno namazan majonezom. Površina jela ukrašena je krekivom žumanjaka.
Već neko vrijeme snack ostaje u hladnjaku, a potom je služio.
Klasični "Nicoise" s ribom
Salata "Nicoise" zahtijeva proizvode:
- lisnatog lišća - 1 glavu;
- rajčica - 4 kom .;
- tri velika jaja;
- grimizna glava luka - 3 kom .;
- srdele - 8 kom .;
- Bugarski paprika - 2 kom .;
- zeleni grah - 200 grama;
- masline - 3 tbsp. l;
- konzervirana tuna - 1 može;
- sok od limuna - 2 žličice;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- par češnjaka;
- bosiljak - 6 lišća;
- vinski ocat - 1 žličica;
- začini.
Postupci na recept:
- Odmah priprema punjenje gorivom. Ocat, ulje i sok od limuna miješaju se zajedno s začinima.
- Grah se stavlja u kipuću vodu i neko vrijeme kuha. Nakon toga se ukloni i opere u hladnoj vodi.
- Grah s češnjakom, prošao kroz tisak, paren je u tavi nekoliko minuta.
- Listovi salate su odvojeni i oprani. Jedna polovica mora biti postavljena na dno tanjura, a drugo se slomiti.
- Rajčice su izrezane na komadiće, luka je izrezana na pola prstena, masline su podijeljene u dva dijela, papar se izrezuje na kriške.
- Jaja se kuhaju do tvrde žumance, čiste i podijeljene u četiri dijela.
- Sardoni su isprani i odrezani na pola.
- Zatim na salatu položiti sve sastojke u sljedećem redu: krumpir kockice, rajčice, grah, papar.I tako, dok se proizvodi ne ponestane. Dalje dolazi tuna, komadići jaja, masline, inćunice.
Sve zalijepljeno odijelo i poslano na stol.
S kineskim kupusom
Salad proizvodi:
- Peking kupus - 1 kom .;
- konzervirana tuna - 1 može;
- masline - 1 mogu;
- velika jaja - 3 kom .;
- strelice zelene luk - hrpa;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- soja umak - 1 tbsp. l;
- sok od limuna - 1 tbsp. l;
Kuhanje je vrlo jednostavno:
- Kupus je podijeljen i izrezan na trake.
- Luk se dobro raspada.
- Tuna se zagrijava u banci.
- Masline su izrezane na dvije polovice.
- Jaja se dobro kuhaju i sitno sjeckani.
- Sastojci se miješaju u posudi za salatu.
- Za punjenje gorivom morate miješati začine, ulje, umak od soje i sok od limuna.
- Ovaj preljev ulijeva salatu.
Salata s krastavcima i konzerviranom tunom
Za recept trebate:
- konzervirana tuna - 1 može;
- krastavac - 1 kom .;
- par velikih "cool" jaja;
- rajčica - 1 kom .;
- salata - 1 glavu;
- začini;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- sok od limuna - 2 žlice. l;
- Dijon senf - 1 tsp.
Prolazimo do "skupštine" ovog jednostavnog jela:
- Krastavci se izrezuju u kocke.
- Rajčica je ista plitka.
- Listovi salate podijeljeni su i rastrgani ili izrezani na kriške srednje veličine.
- Kuhana i kuhana jaja.
- Za preljev mješovitih začina, maslinovog ulja, senfa i sok od limuna.
- Sastojci se pomiješaju u posudi za salatu i ponovno punjuju.
Neobičan recept s avokadom
Za salatu je potrebno:
- avokado - 1 kom .;
- rajčica - 8 kom .;
- paprika paprika - 1 kom .;
- hrskavi krastavac;
- listove salate - 1 hrpa;
- Dijon senf - 1 tbsp. l;
- sok od limuna - 1 tbsp. l;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- lupina repa - 1 kom .;
- konzervirana tuna - 1 može.
Metoda pripreme:
- Avokado su oguljeni i odrezani. Isto bi trebalo biti učinjeno i bugarskim breskvama.
- Luk postaje plitko u polu prsten, krastavac u male kocke, rajčice su podijeljeni u 2-4 dijela.
- Slatke listove rastrgnute su proizvoljno - tako da je bilo prikladno jesti.
- Tuna se zagrijava u loncu.
- Mulj je senf, sok od limuna, maslinovo ulje i začini za preljev.
- Svi sastojci se nalaze u zdjelici za salatu i zalijevaju se odijelu.
Zdrava tuna i grah salata
Budući da je potrebno:
- crveni luk - 1 kom .;
- češnjaka - 3 kom .;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- Vinski ocat - 2 tbsp. l;
- začini;
- grah - 1 može;
- konzervirana tuna - 1 može;
- bosiljak.
kuhanje:
- Grah se riješi tekućine.
- Žarulja je izrezana na pola prstena, a češnjak se prolazi kroz tisak.
- Mješavina ulja, octa, začina i češnjaka.
- Zagrijavanje tune.
- Basil se sruši manje.
- Sljedeći slijed stavlja se na sastojke antene: grah, tuna, luk, bosiljak.
Sve je to zalijepljeno sa zavojem na kraju ili, po želji, svaki sloj se dodaje odvojeno.
Konzervirana salata od tune
Za kuhanje trebate:
- par jakih krastavaca;
- rajčice - 2 kom .;
- masline - 1 mogu;
- mrkva - 2 kom .;
- kupus - pola glave;
- konzervirana tuna - 1 može;
- sok od limuna - 2 žlice. l;
- zeleno;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- začini.
Faza recept:
- Krastavci izrezani u kocke. Tako je i rajčica.
- Kupus je sitno odrezan, mrkva je utrljava, masline su izrezane na dva dijela.
- Tuna se zagrijava vilicom.
- Za preljev mješovitog ulja, sok od limuna, začina.
- Svi proizvodi su okupljeni i zalijevani odijevanjem.
Prilikom posluživanja salate prehrane posuto ljekovitim biljem.
Kuhanje s kiselinom i kukuruzom
Ovaj predjelac će zahtijevati da unaprijed pripremite takav skup proizvoda:
- konzervirana tuna - 1 može;
- kukuruz - 1 banka;
- ukiseljeni krastavci - 4 kom .;
- glava repa;
- zeleno;
- začini;
- majoneza - 2 tbsp. l.
Počnite kuhati. Jednostavno:
- Krastavci sitno sjeckani.
- Mrkva repa je izrezana na pola prstena.
- Zeleni bi trebao biti sjeckani i slomiti ribu.
- Svije svi proizvodi s majonezom i pomiješajte.
Sretna salata s tunjevinom
Mnogi vole salatu s tunom i jajima. Ovo jelo ima nježan, ali ukusan ukus.
Što vam treba:
- konzervirana tuna - 1 može;
- sir - 100 g;
- mrkve - 1 kom .;
- tri velika "hladna" jaja;
- Apple - 1 kom;
- Majonez - 1 komad.
Način kuhanja:
- Riba je slomljena.
- Utrljajte jaja manje.
- Mrkva također kuhala i trlja. Ista sudbina čeka svježu jabuku.
- Komponente su položene slijedećim redom: riba, kroshevo jaja, mrkva, jabuka. Svi slojevi prekriveni su rešetkom majoneze.
U posljednjoj fazi potrebno je staviti salatu s sirom. Također ga možete pokriti s mrežom majoneze - ako to ne djeluje previše u kalorijama.
Kako kuhati s krumpirom?
Salad proizvodi:
- krumpir - 3 kom .;
- konzervirana tuna - 1 može;
- velika glava luk;
- komada tri jaja;
- par ukiseljenih jakih krastavaca;
- zeleno;
- začini.
Faze kuhanja:
- Luk napeto sjeckan.
- Tuna se zagrijava u loncu.
- Krumpir se kuha i sitno sjeckani, a krastavci od kiselog čaja čekaju isto.
- Svi sastojci se miješaju s majonezom, biljem i začinima.
Konzervirana salata od tune
komponente:
- lisnatog lišća - 100 g;
- par svježih krastavaca;
- rajčice - 2 kom .;
- par jaja;
- repa repa;
- konzervirana tuna - 180 g;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- začini.
Način kuhanja:
- Jaja se kuhaju i izrežu u četiri komada.
- Ribu se zagrijavaju upravo u banci.
- Krema luka je izrezana na pola prstena.
- Krastavci i rajčica se raspadaju u kocke.
- Salata lišća su položena u tanjur, svi preostali proizvodi se distribuiraju na njima.
Ostaje samo dodati začine i maslac.
Uz bakalar i tuna
Za salatu s rižom, bakalarom i tonom, trebat će vam:
- riža - 200 g;
- limfna jetra - 1 može;
- konzervirana tuna - 1 može;
- prerađeni sir - 2 kom .;
- tvrdi sir - 100 g;
- luk;
- par većih jaja;
- rajčice - 3 kom .;
- majoneza - 100 g
Algoritam pripreme je jednostavan za primitivizam:
- Rajčice su sjeckane.
- Riža se kuha od začina i maslaca.
- Cod i tuna zagrijavaju vilicom.
- Kreč od luka izrezati na pola prstena ili fino.
- Sir i jaja su gumirani.
- Zatim postavite sve sastojke koji su položeni. Svaki sloj je razmazan majonezom. Sekvenca je sljedeća: rajčica, polovica riže, jetra i luk, rastopljeni sir, polu jaja, riža, tuna s lukom, tvrdi sir i mrvica jaja.
Svježim krastavcima i graškom
To će zahtijevati:
- krastavac - 1 kom .;
- dva "hladna" jaja;
- sirovi luk;
- grašak - 1 banka;
- majoneza - 100 g;
- začini;
- konzervirana tuna - 1 može.
Pripremljeno na sljedeći način:
- Krastavci izrezani u male kocke, luk - pola prstena.
- Jaje jaja.
- Tuna se zagrijava u loncu.
- Svi sastojci se miješaju zajedno s majonezom i začinima.
Mogućnost uz dodatak gljiva
Potreba za salatom:
- konzervirana tuna - 1 može;
- veće jaje ili par malih;
- konzervirane šampinjone - 1 banka;
- sir - 100 g;
- par češnjaka;
- zeleno;
- začini;
- majoneza - 100 g
Priprema se tako:
- Tuna se zagrijava vilicom.
- Kuhani i gumirani "cool" jaja.
- Sir se također utrlja.
- Češnjak prolazi kroz tisak.
- Sve se miješa u zdjelici salate s začinima i majonezom.
Talijanski salata s tunom i mozzarella
Potrebni proizvodi:
- 50 g salate, mozzarelle i trešnje;
- konzervirana tuna - 1 može;
- kukuruz - 1 banka;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l.
Kako kuhati:
- Tuna se zagrijava vilicom.
- Listovi su rastrgani.
- Crveni lukovi marinirani su.
- Rajčice su izrezane na pola.
- Svi sastojci su pomiješani, odjeveni uljem i začinima.
- Ploča je ukrašena razderanim listovima, na kojima je položen dio salate.
Salata od luka se distribuiraju u obliku luka.
Zeleni grah
To će zahtijevati:
- konzervirana tuna - 1 može;
- krastavci - 2 kom .;
- rajčice - 2 kom .;
- zeleni grah - 200 g;
- bijeli luk;
- par češnjaka;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l;
- Dijon senf - 1 tbsp. l;
- začini.
Pripremljeno na sljedeći način:
- Tuna se zagrijava vilicom.
- Grah se kuha i malo kuha u tavi.
- Luk izrezati u prstenove.
- Rajčica s krastavcima fino je sjeckana.
- Češuljci od češnjaka prolaze kroz tisak.
- Maslačka čajeva, ulje, senf i začini se miješaju.
- Sve komponente se kombiniraju u vašoj omiljenoj posudi za zdjelu i navodnjavanjem.