Da biste brzo kuhali ukusne kolače za doručak, nije potrebno zalijepiti se na hrpu sastojaka i provesti dosta vremena jer možete napraviti manu u mikrovalnoj pećnici.
Klasična mana u mikrovalnoj pećnici na kefiru
Mannik na kefir za ovaj recept smatra se tradicionalnim i neće potrošiti više od 30 minuta.
Potrebni sastojci:
• prašak za pečenje žlice;
• 100 grama maslaca;
• jedno jaje;
• krupica, šećer, kefir, brašno - svaki po 130 grama;
• Vanillin na okus.
Proces kuhanja:
1. Kefir treba lagano zagrijati da se zagrije, ulijte sjemenke, pomiješajte i ostavite 20 minuta.
2. Izrežite maslac na komade, utopiti u mikrovalnoj pećnici, pomiješati sa šećerom. Pojačajte jaje malo s vilicom i pošaljite sve te proizvode na krupicu s kefirom.
3. Uljajemo preostale suhe proizvode, pažljivo ih pomiješamo dok ih ne postignemo homogeno i ulijemo u oblik prikladan za mikrovalnu pećnicu.
4. Uključite napajanje na 600 W i pripremite pita za šest minuta.
Smanjen recept za kuhanje



Lean manna je idealna za one koji su u postu ili preferiraju vegetarijanska jela.
Potrebni sastojci:
• prstohvat soda i soli;
• čašu krupice, šećera i vode;
• vanilin po ukusu;
• pet žlica biljnog ulja;
• pola šalice brašna.
Proces kuhanja:
1. Pripremite kontejner, stavite sve suhe proizvode s popisa, osim brašna i sode, zatim ulijte ulje i pomiješajte.
2. Dodajte vodu, lagano zagrijavajte i neka masa stoji oko 60 minuta.
3. Nakon tog razdoblja, stavite brašno s natrijevom kiselinom, gnječite do homogene dovoljno debele države.
4. Poslano u mikrovalnoj pećnici 6-8 minuta dok razina snage treba biti 600 wata.
Kuhanje u mlijeku
Ako iznenada nije bilo kefir kod kuće, to ne znači da morate poništiti desert, jer uvijek možete napraviti manu s mlijekom.
Za jelo trebat će vam:
• 50 grama maslaca;
• tri jaja;
• žlicu soda;
• 200 grama šećera, krupice i mlijeka.
Proces kuhanja:
1. Zagrijte mlijeko malo, to bi trebalo biti toplo, ali ne i vruće. Stavite u krupicu, pomiješajte i ostavite najmanje 20 minuta kako bi se krupica mogla povećati.
2. Sjeckajte maslac na komade i malo se rastopite.
3. Spojite sve dijelove posude među sobom, prenesite ih u posudu prikladnu za mikrovalnu pećnicu i kuhajte kolač ne duže od osam minuta, uključujte snagu od 600 W
Mannik u mikrovalnoj pećnici 6 minuta



Najbrži način dobivanja ukusnih kolača. Idealno za brzi doručak.
Potrebni sastojci:
• jaje;
• pola čašice brašna, krupice, šećera i kefira;
• prstohvat soda;
• oko 100 grama maslaca.
Proces kuhanja:
1. Za početak, pomiješajte kefir s grlom i ostavite neko vrijeme kako bi se žitarica nabubrila i povećala.
2. Zatim dodajte masu sve ostale komponente. U ovom slučaju maslac treba malo rastopiti, a brašno se stavlja na posljednji.
3. Sve dobro izmiješajte dok ne postane glatka, stavite u staklenu ili silikonsku plijesan. I kuhajte samo šest minuta na 700 wata u mikrovalnoj pećnici.
Mrkopasti pita od kiselo vrhnja
Za desert, trebat će vam:
• 100 grama maslaca i iste količine šećera;
• prašak za pečenje žlice;
• 130 grama brašna, kiselo vrhnje i krupice;
• jedno jaje.
Proces kuhanja:
1. Zaspati određenu količinu krupice u kontejneru koji je prikladan za mikrovalnu pećnicu. Napunite ga kiselim vrhnjem, pomiješajte i ostavite neko vrijeme da se proguta.
2. Maslac utopiti, to se može obaviti na štednjaku ili u mikrovalnoj pećnici. Pomiješajte ga sa šećerom, dodajte sve preostale sastojke na listi i tuku masu tri minute.
3.Kombiniramo obje smjese zajedno i postavimo ih u mikrovalnu pećnicu najviše 6-8 minuta. Možete provjeriti spremnost torte vilicom ili čačkalicom. Vrlo je važno ne pretjerivati, inače će se pokazati prilično suhim.
Uz banane



Ispalo je da je gljiva s bananom vrlo dobro kombinirana i ta tijesta je ukusna i bogata.
Potrebni sastojci:
• vanilin po ukusu;
• prašak za pečenje žlice;
• jaje;
• jedna banana;
• 100 grama maslaca;
• kefir, šećer, brašno i brašno - pola čaše.
Proces kuhanja:
1. Samo malo zagrijte kefir, pomiješajte ga s grizom i ostavite 20 minuta.
2. Savrnite maslac na bilo koji prikladan način, kombinirajte sa šećerom, vanilinom, zatim jaje, brašno i prašak za pecivo.
3. Pošaljite grizu, koji je već prilično natečen i dobro zamijesite smjesu tako da su sve komponente ravnomjerno raspoređene.
4. Uzmite oblik koji je dopušteno koristiti u mikrovalnoj pećnici, ulijte u njega polovicu ukupne količine tijesta, a zatim položite sloj banana krugova. Naravno, potrebno je unaprijed odrežiti u previše guste kriške.
5.Napunite voćni sloj s preostalim tijestom, iscijedite i unesite sušilicu na spremnost šest minuta u mikrovalnoj pećnici. Svakako provjerite snagu uređaja, ona bi trebala biti 600-700 wata.
Brza mana s jabukama
Za jelo trebat će vam:
• 200 grama kiselog vrhnja;
• žlicu soda;
• jednu čašu šećera, brašna, brašna.
• tri jaja;
• dvije jabuke.
Proces kuhanja:
1. Stavite krupicu u zdjelu, napunite ga kiselim vrhnjem, pomiješajte i ostavite stajati oko 30 minuta.
2. Kombinirajte sadržaj jaja s šećerom i dobro pobijedite mješalicom ili šipkom.
3. Za ovu masu dodati grizu s kiselim vrhnjem, a zatim brašno s sodom ili praškom za pecivo.
4. Dovesti smjesu do homogenosti. Beat nije nužno, to će biti dovoljno samo da se dobro zaustavi.
5. Peel jabuke, izrezati čvrste sredine i izrezati na tanke kriške, pomiješati ih s tijestom.
6. Stavite je u prikladan oblik, tako da se napuni malo više od pola i držite u mikrovalnoj pećnici oko šest minuta s snagom od 600 wata. Po želji možete staviti malo vanilije ili cimet, jer takvi začini dobro idu u jabuke.