Kako kuhati kunić jetre, nježno, sočno jelo kako biste dobili ne samo užitak jedenja, već i prednosti? Postoje razni načini kuhanja, ali zbog značajnog sadržaja kiselih soli, preporučuje se da ga koristite s povrćem. Kiselo vrhnje i povrće razrjeđuju okus, daju jelo pikantno.
Jetona od zečeva ukradena u kiseloj vrhnja
Recept vrijedan svečane večere ili večere.
Trebat će vam:
- kopar;
- 100 ml kiselo vrhnje;
- malo papra (koristite bolje tlo, crno);
- kipuća voda - 0,5 l;
- 50 ml nerafiniranog ulja;
- 2 češnja češnjaka;
- 70 g luk;
- 2 srednje mrkve;
- 850 g jetre zeca;
- sol.
Priprema traje oko 2 sata.
Kuhanje u fazama.
- Jetra kunića je odmrznuta u hladnoj vodi u odmrznutom obliku. Možete dodati žlicu octa na 2 litre vode. U ovom obliku morate ostaviti proizvod 20-30 minuta. Jetra će biti mnogo ukusnija, natopljena ocatom.
- Sporedni proizvod se rezati na kriške.
- Luk - prstenovi.
- Mrkva mrvica na grater za izradu mrkve na korejskom, ili izrezati na male trake.
- Češnjak je zgnječen.
- Pan s biljnim uljem i češnjaka staviti na vatru. Čim se ulje zagrije, dodajte luk.
- Za minutu možete dodati mrkve. Potrebno je stalno promiješati. Vatra je smanjena tako da povrće ne gori i polako se pržilo.
- Začinite povrće pet minuta. Nakon dodavanja kipuće vode, kiselo vrhnje i jetre.
- Kuhajte na srednjoj vrućini s poklopcem zatvorenim 15-20 minuta. Po želji možete dodati suhe začine. Sol na okus, dodajte kopar.
Poslužite jetru zeca u kiselo vrhnje mogu biti na bilo kojoj strani jela.
Dijeta recept za dijete
Jetra je najbolji izvor željeza potreban za rastuće tijelo. I nevjerojatno je ukusno!
Trebat će vam:
- 600 g jetre kunića;
- 2 mrkve;
- 2 luk;
- zeleno;
- 4-5 krumpira;
- začinima i solima na okus;
- ulje, mršavo, 40 g
Vrijeme kuhanja: 1 sat.
Metoda pripreme:
- Jetra je izrezana u kocke, raspršena na tavi, natopljena vodom na dva prsta. Dodajte ulje, uključite vatru.
- Zalijevaju se povrće: sitno sjeckani luk, krumpir izrezan u kocke, kao i jetra. Mrkva od mrkve na grubo reznom.
- Povrće se dodaju nakon 10 minuta i kuhaju.
- Kad se voda gotovo vreli, probajte jelo na sol.
- Dodajte zelje.
Poslužite bez bočice kao neovisno jelo, jer postoji krumpir. Ovo je dijetna opcija koja je pogodna za malu djecu.
Kuhanje u tavi
Spicy crusty recept savršen za ukusan ručak ili srdačnu večeru.
Trebat će vam:
- 1 kg jetre kunića;
- 3 srednje veličine žarulje;
- tijesto od rajčice - 60 g;
- kiselo vrhnje - 150 g;
- češnjak - 2 velika češnja;
- neodređeno suncokretovo ulje;
- mljeveni crni papar;
- hmelja-suneli;
- sol;
- ocat;
- zelje.
Potrajat će oko 1,5 sati.
Kako kuhati kunić jetre u tavi:
- Izrežite zečju jetru u kocke i stavite u otopinu: 1 litru vode i dvije žlice octa. Ostavite 20 minuta.
- Dok je proizvod natopljen, utrljajte češnjak na velikom rešetku, pomiješajte ga s kiselim vrhnjem i tijesto od rajčice.
- Luk je izrezan u velike prstene, natopljen u čaši vode. U vodi dodajte čajnu žličicu octa i istu količinu soli dobro promiješajte. Ostavite do kraja kuhanja.
- Jetra se šire na vrućoj tavi, pržite u ulju i miješajte 10-15 minuta.
- Dodajte mješavinu kiselog vrhnja, češnjaka i tijesta od rajčice. Da biste razrijedili teksturu, trebate dodati nekoliko žlica vode i neko biljno ulje.
- Dodajte začine i biljke.
- Kad je posuda spremna, isključite štednjak, dodajte luk, pomiješajte sve.
- Ostavite na štednjaku, pustite da se pere.
Poslužite s leće ili bočnom žlicom žitarica.
Kako zaraditi zečju jetru
Za pripremu ćete trebati:
- 500 g jetre kunića;
- 60 g maslaca;
- srednja žarulja;
- biljno ulje;
- mljeveni crni papar, sol.
Proces će trajati 1,5 sata.
Postupak je korak po korak:
- Jetra se isprati, izrezati na komade.
- Pržite u tavi 10 minuta, a zatim nježno ulijte u vruću vodu. Toliko da je nusproizvod gotovo u potpunosti u vodi.
- Pola sata kako bi se pirjala jetra na niskoj temperaturi.
- Dodajte luk, ostavite još 10 minuta.
- Jetra se hlade, u mljevenoj mješavini zajedno s uljem.
- Prije sjeckanja potrebno je dodati začin i sol.
Uz povrće u sporom štednjaku
Ovaj recept će objasniti kako kuhati kunić jetre u sporom štednjaku.
Trebat će vam:
- 700 g jetre zeca;
- Lavrushka list;
- 140 g kiselog vrhnja;
- pšenično brašno - 30 g;
- sol i začini po odluci kuhara;
- 3 luka;
- 2 paprike;
- tikvice;
- 150 ml vode;
- 2 velika mrkva.
Do vremena kada se jelo kuha 45 minuta.
Kako kuhati:
- Izrežite jetru u male kocke.
- Mljajte luk, tikvice i paprike.
- Mrkva mrkve.
- Kombinirajte kiselo vrhnje, vodu i začine, odvojeno.
- Prvo, uključite usporiti kuhalo u načinu "prženje" ili "pečenje", proces povrće u sljedećem slijedu: luk, mrkva, tikvice, papar i zatim dodajte jetru.
- Sad je sastav izlio kiselo vrhnje, stavio uvalu i brašno.
- Za 15-20 minuta, ostavite u načinu rada "Prigušivanje".
Jetona od zečeva u kiseloj vrhnja s povrćem najbolje se poslužuje sa svježom salatom.