U životu većine žena, prije ili kasnije dolazi do razdoblja kad shvati da je spremna postati majka. Ali, nažalost, zbog nekih čimbenika, ovo je daleko od svega. Pa kako zatrudnjeti ako ne radite?
Razlozi zbog kojih je nemoguće zatrudnjeti
Razlozi zbog kojih je nemoguće zatrudnjeti, dosta. Prije svega, naravno, potrebno je obratiti pažnju na 2 temeljna čimbenika svake osobe - to je hrana i način života u cjelini.
Pravilna prehrana za brzo trudnoću
Ako žena želi brzo zatrudnjeti, prvo mora revidirati svoju dnevnu prehranu. Iako znanstvenici još nisu dokazali učinak bilo kojeg specifičnog proizvoda na funkciju plodnosti i začeća u cjelini.
Potrebno je isključiti masnu, slanu i dodati još vitamina - povrće, voće. Kamenice koje su korisne za začeće i osjetljivost ovulacije bit će korisne. Pa, malo ljudi ne zna da je to jedan od popularnih afrodizijaka. Također za bržu trudnoću, poželjno je početi jesti žitarice, mliječne proizvode, mršav meso i ribu. Bolje je ne dodati sol, jer zadržava vodu. Ako žena ima problema s prekomjernom tjelesnom težinom, najprije biste trebali malo sjediti na dijeti.
Za početak željene trudnoće treba biti isključen iz popisa proizvoda od kave. Zašto? Odgovor je jednostavan: na staničnoj razini, kofein je u stanju suzbiti plodnost zbog svojih učinaka na središnji živčani sustav. Uglavnom, kava se koristi samo zbog razloga koji daje iznenadni val vitalnosti. U tom slučaju, cijelo tijelo počinje biti oštro tonirana i zbog toga, androgeni nemaju vremena za pretvorbu u spolne hormone. Zato stručnjaci ne savjetuju žene koje namjeravaju zatrudnjeti da se uključe u kavu.
Vratite se u normalan životni stil
Ljudsko tijelo - složeni mehanizam, čiji su organi tijesno međusobno povezani. Konstantan stres, pušenje, konzumacija alkohola i niski imunitet - pod utjecajem svih tih čimbenika, tijelo je svjesno da nije spremno za trudnoću. Prema tome, pojava se ne pojavljuje.
Stoga, da biste zatrudnili, najprije morate dobiti oblik. Kao što je već spomenuto, prvi faktor koji utječe na oplodnju je težina. Igrajte se sportom i neko vrijeme držite dijetu kako biste pokušali imati dijete uspješno.
Međutim, mala težina također neće utjecati na nadolazeću trudnoću. U pravilu, kod žena koje malo vagaju, menstrualni ciklus i ovulacija mogu se "spojiti" jedni s drugima, što također čini koncepciju gotovo nemoguće.
Trebam li razgovarati o lošim navikama? Žene koje konzumiraju alkohol, zlostavljaju cigarete pa čak i lijekove uopće ne mogu biti trudne. Ako se dugo očekivani trenutak dogodi, onda će biti opasno spasiti fetus, kako za njegovo zdravlje tako i za majku. Od loših navika mora biti napušten i ljudi koji se žele vidjeti u ulozi budućeg oca.
Zanimljivo je: Je li moguće zatrudnjeti prije menstruacije?
Kada trebam pregledati ginekolog?
Također se događa da žena, koja je došla do očaja s pitanjem "što učiniti?", Ukazuje ginekologu na pomoć i to je prava odluka.
Posebna pomoć može biti potrebna u sljedećim slučajevima:
- Odgodila su spolno prenosive bolesti i venske bolesti.
- Trenutni problemi reproduktivnog sustava žena koji ometaju normalnu koncepciju i razvoj trudnoće.
- Pobačaj.
- Ektopična trudnoća.
- Nepravilan menstrualni ciklus.
- Upotreba oralnih kontraceptiva i drugih hormonskih lijekova.
- Rana ili kasna pojava seksualne aktivnosti.
Nemoj biti stidljiv liječnik. Bolje je sve govoriti ginekologu kako je i onda će moći pomoći u vašoj situaciji. U naše vrijeme, neplodnost je daleko od rečenice. Sada postoje mnoge metode za trudnoću, a stručnjaci u najmanju moguću šansu.
Jedna od ovih metoda je in vitro oplodnja ili, drugim riječima, IVF. Jaje se uzima od žene, spermija od muškarca, smještene su u blagotvornu okolinu. Gnojidba se odvija tamo, a oplođeno jaje je pričvršćeno na maternicu, nakon čega žena postaje trudna.
Ženski ciklus - kako izračunati?
Kada žena dođe menarhe (prvo razdoblje), tada u njenom životu dolazi novo razdoblje: sada ona može nositi djecu. Često se preporučuje korištenje kalendarske metode izračuna "povoljnih dana" kada je vjerojatnost začeća najviša.
Tako je prvi dan menstruacije prvi dan ciklusa žena. Smatra se od dana prvog dana početka menstruacije do prvog dana sljedećeg.Normalno, menstrualni ciklus može biti od 28 do 40 dana. Da biste saznali kada će žena ovulirati, morate izračunati prosječnu duljinu ciklusa i podijeliti ga s 2. Na primjer, ako su mjesečnice jasno jednom mjesečno na isti dan, ciklus je 30 dana. To znači da "povoljan trenutak" dolazi u roku od 15 dana od trenutka dolaska mjesečno.
Nemojte zaboraviti da su 2 dana prije i 2 nakon ovulacije također dobri za planiranje trudnoće i "opasni" u vezi s neželjenom začećem. Drugi naziv za ovaj jaz je plodno razdoblje. Sada postoje mnogi testovi koji određuju početak ovulacije, ali obično žena sama intuitivno osjeća njezin dolazak. Tijelo je dizajnirano na takav način da u tom razdoblju dama povećava libido nekoliko puta i postaje privlačnija za muški seks.
Bazalna temperatura - pomoć u procesu koncepcije
Mjerenje bazalne temperature omogućuje ženi da odredi razinu hormona u tijelu. Za planiranje trudnoće, počnite računati od prvog dana menstrualnog ciklusa u isto vrijeme svaki dan. Morate koristiti isti termometar.Osim toga, potrebno je popraviti svoje osjećaje na ovaj dan: depresija, smirenost, radost itd.
Obično, bazalna temperatura mjeri se u ustima, rektumu ili vagini. Za žene je poželjna druga metoda. Mjerenje se vrši odmah nakon buđenja bez nepotrebnih pokreta. Također je nemoguće govoriti u ovom trenutku.
O početku ovulacije ukazuje povećanje temperature od oko 0,4 stupnja. Obično je ta brojka 37,2. Broj je ispod 37, obično u prvoj polovici ciklusa, kada žena ima više estrogena nego progesteron.
Stalno mjerenje bazalne temperature je neophodno već nakon početka trudnoće, kako bi se izbjegli daljnji problemi s njegovim tečajem. Posebno je vrijedno obratiti pozornost na to ako žena već ima spontani pobačaj. Ako je temperatura ispod norme za 0,8-1 stupnjeva, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se spriječilo fetalno blijeđenje i moguće odstupanja.
Podići za zasnivanje djeteta
Pa kako zatrudnjeti ako ne radite? Idite na problem s početka. Seksolozi preporučuju popis položaja kako bi se uspješno osmislio.
Prije svega, valja istaknuti da nisu prikladni za sve, samo za žene s tradicionalnim oblikom maternice bez ikakvih odstupanja:
- Misionarsko mjesto. U tom položaju muško sjeme odmah ulazi u maternicu, a odatle u cijevi, a ako je broj živih spermatozoida dovoljan, onda se oplodnja odvija.
- Doggie Style. Opet, u ovom položaju, sjeme također pada izravno u cerviks. Stručnjaci su navikli primijetiti da na takvom položaju postoji velika šansa da zatrudni dječak, jer će najbrži spermij dobiti pristup jajašcima.
- S druge strane. Žena saginje koljena prema njoj i leži na njezinoj strani, a muškarac je iza nje. Trenje i blizina tijela su sposobni osigurati brzu koncepciju, pogotovo ako žena ima ovulaciju tog dana.
Kao što pokazuje praksa, za početak trudnoće potrebno je seks redovito, ali ne stalno. Inače, čovjek će smanjiti proizvodnju živih spermija, i svi pokušaji da se dijete zasnuju biti će uzaludni.
Ne isključujte nelagodu. Također, žene s obilježjima strukture maternice (zavoj, itd.) Trebaju imati seks u onim položajima u kojima su ugodno.To je potpuno povjerenje i zadovoljstvo procesa koji će povećati šanse za uspjeh.
Pripreme u tradicionalnoj medicini
Kao što pokazuje praksa, većina problema uzrokuje neplodnost, sasvim je moguće riješiti pomoću metoda koje nudi tradicionalna medicina.
Liječnici prepoznaju nekoliko načina:
- Hormonski lijekovi. Često žena ne može zatrudnjeti zbog hormonskog neuspjeha. Iskusni stručnjak odabire pacijentu skup lijekova usmjerenih na uspostavljanje normalne hormonske pozadine, zahvaljujući kojoj se koncepciji javlja.
- Kirurška intervencija. Ako se u reproduktivnom sustavu pojavljuju patološki procesi (stvaranje adhezija, mioma, cista i sl.), Potrebno je započeti terapiju što je prije moguće, što utječe na permeabilnost cijevi i sposobnost maternice da diše. Ako hormonska i terapijska terapija nisu dala nikakve rezultate, propisuje se operacija za isključivanje adhezija i drugih entiteta.
- IVF. Kao što je već spomenuto, in vitro oplodnja pogodna je za one žene koje nisu pomogle prijašnjim tretmanima.Operacija nije jeftina, ali postotci toga, a zatim nakon što je dugo očekivana trudnoća dolaze, veći.
Folk lijekovi
Postoje i mnogi proizvodi tradicionalne medicine koji vam pomažu da brzo steknete. Međutim, liječnici ne preporučuju da se pribjegnu njima bez posebne potrebe i savjeta. Neki ne samo da neće raditi, nego također uzrokuju ozbiljnu štetu trudnici, trajno oduzimajući joj mogućnost roditeljske djece.
Od neutralnih metoda koncepcije, treba zapaziti sljedeće:
- Pozitivan stav. Ako je žena sretna i zadovoljna sa sobom, tada, prema starim iscjeliteljima, njezine šanse za zatrudnjom rastu. A s modernog gledišta ta će stavka biti korisna. Uostalom, s depresijom i stresom, tijelo je depresivno i samostalno određuje da sad nije vrijeme za nošenje bebe.
- Faza mjeseca. Čini se da je za djevojku povoljan period začeća u tom mjesečevom ciklusu, kada se sama rodi.
- Povrće. Na primjer, iz kadulje. Čajnu žličicu suhog cvijeća ulijeva se u šalicu s toplom vodom. Ovaj čaj treba uzeti par tjedana. Bonus će biti čudesan učinak kadulje na imunitet buduće majke.
Kako brzo truditi drugo dijete?
Mnoge žene nakon rođenja prvog djeteta kada pokušavaju zamisliti drugo dijete suočavaju se s problemom sekundarne neplodnosti.
Možda je zbog sljedećih čimbenika:
- Hormonski neuspjeh.
- Prijenos bolesti reproduktivnog sustava i vagine.
- Oštećenje endometrija tijekom pobačaja, zbog čega se oplođeno jaje ne može pričvrstiti na zid uterusa.
- Biološka nespojivost partnera. Znanstvenici još uvijek ne mogu u potpunosti objasniti taj fenomen, ali, nažalost, to je mjesto za to.
- Dob od 35 godina.
Nije važno jesu li prethodne trudnoće završile u porodu ili nisu. Da biste dijagnosticirali sekundarnu neplodnost, potrebno je konzultirati liječnika kako biste isključili mogućnost bolesti i patologija. Ako su dostupni, liječnik će propisati odgovarajuće liječenje ili dati preporuku za operaciju.
Nemojte očajavati, a žena je u dobi trudnoće, šanse da ostanu trudne s drugom djecom koju još ima. Potrebno je konzultirajte stručnjaka u vremenu i razmotriti svoj životni stil. Isto treba učiniti partneru od kojeg gđa želi roditi dijete.
Znakovi i praznovjerje - najpopularniji mitovi o začećem djeteta
Trudnoća i porođaj su pokriveni mnogim mitovima, od kojih većina potječe iz doba antičke Rusije.
Evo popisa najpopularnijih:
- Trudnice se zabranjuju za rezanje kose, inače će doći do rizika od preranog rođenja. Znanstvenici su dugo odbili vezu između porođaja i kose, ali uredan izgled za ženu, čak i na poziciji, sigurno neće biti suvišan.
- Žena treba što je duže moguće sakriti činjenicu da ona nosi bebu pod srcem, inače je ona mogu biti zeznuta.
- Ne možete gledati zastrašujuće i zastrašujuće stvari, inače dijete može biti rođeno ružno.
- Ako se pojavi curenje na trbuhu, onda će se roditi dječak. Pojavnost dlake na dlake ukazuje na povećani sadržaj muških hormona u tijelu, ali čak iu žena s sličnom vegetacijom, djevojke su često bile rođene.
- Prije rođenja djeteta ne može kupiti dječju odjeću, kolica i ogradicu. Sve ovo nije ništa više od predrasuda. Čak iu davnim vremenima, većina problema je uzeta za krivnju na nešto neobjašnjivo. Pokušajte ne obraćati pozornost na ovo.
- Trebate slijediti vlastite riječi: nemojte se zaklinjati i ne kažete "Ja sam neplodna" o sebi.Ovaj mit ima pravo biti u stvarnom životu, jer osoba oblikuje razmišljanje sa svojim mislima koje mogu biti pozitivne ili negativne.
- Trudnice trebaju jesti za dvoje. Ovo je također djelomično isto. Od sada se žena mora brinuti ne samo o sebi nego io djetetu koje prima većinu hranjivih tvari koje očekuje majka od hrane.
