Plodovi mora definitivno vrijedi uključiti u prehranu vaše obitelji svakoj domaćici. Na primjer, možete brzo i jednostavno kuhati različite salate s lignjama. Najcjenjeniji od njih su opisani u nastavku s jasnim korak po korak recepti.
Salata Calamari je najukusniji i najjednostavniji recept
Najjednostavnija, ali istodobno vrlo zanimljiva i ukusna verzija ovog snacka uključuje samo tri glavna sastojka. To su: ukiseljeni krastavci, svježi krastavci, 4 odmrznuta tijela lignja. Umak je pripremljen za: češus od češnjaka, majoneza, mali. žlice sezamovog ulja, polovice lukova i malu količinu ketchupa.
- Plodovi mora se odmrznuti pod vodom (hladno!), Dobiva se oslobađanje akorda i svih unutrašnjosti. Za uklanjanje filma s trupaca najprije ih morate napuniti kipućom vodom, a zatim s ledenom vodom. Piling se odmah smanjuje.
- Kuhani i rezani lignje kuhali su 3 minute u svojem soku. Voda se ne ulijeva u posudu. Tekućina isparila iz morskih plodova.
- Obje vrste krastavca najprije se ljušte, a zatim izrežu u sitne blokove i pomiješaju se s gotovim lignjem.
- Za umak, luk i češnjak trljaju na gratet (najmanji), u kombinaciji s maslacem i majonezom. Ketchup se dodaje samo za atraktivnu boju mase.
Predjelo odjeveno umakom, slano po ukusu i posluženo za stolom.
Uz krastavac i jaje
Okus tvrdo kuhana jaja dobro ide s kuhanim lignjem. Za presadivanje je bolje koristiti umak od ribe (15 ml) začina. Ostatak sastojaka preuzet je: 330 g lignje, svježi krastavac, pregršt vrsta rajčice trešnje, 3 velika jaja, prstohvat svježeg cilantro i kikirikija pržene u tavi, mala. Žlica đumbira i iste količine šećera, 65 ml svježeg soka od limuna.
- Sok od limuna ulijeva se u umak od ribe za preljev, đumbir i šećer.
- Lignje se čiste, izrežu u rešetke i pola minute se blanširaju u slanoj kipućoj vodi.
- Dok se morske hrane hladi, kuhana jaja se kuhaju.
- Krastavci su izrezani u kocke, rajčice - u 2-4 komada.
- Sve su komponente spojene, napunjene gorivom.
Salata od lignje s krastavcima i jajeta sjeckani cilantro i mljeveno orasi.
Uz dodatak gljiva
Ova salata od lignje bit će pristojan snack za elegantan stol za odmor. Uključuje: 3 češnjaka, 270 g lignje, 90 g tvrdoga sira, malu šaku badema, 370 g svježih šampinjona, majoneze.
- Gljive se kuhaju u slanoj vodi i sitno sjeckani.
- U zasebnom kontejneru lignje se također kuha u slanoj tekućini. Nakon otprilike 1 minute možete ih ukloniti iz vrućine. Nakon hlađenja, proizvod se izreže u tanke prstenove.
- Sir je sjeckan u male kocke.
- Svi sastojci su pomiješani, odjeven majonezom uz dodatak češnjaka, sjeckani češnjak i mljeveno orasi.
Posuda je ukrašena grančicama svježeg kopara.
Recept s lignjama i škampima
Lignje u snack kombinaciji s drugim plodovima mora. Pogotovo s škampom (180 g). Uz to, uzimaju: 3 svježeg krastavaca, 2 kokošja jaja, vrhnje.
- Jaja se kuhaju dok ne kuhaju, očistite i izrezati u trake.
- Školjke se kuhaju u slanoj vodi 7-8 minuta.
- Kandidi su uronjeni u kipuću vodu tijekom 1,5 minuta i zgnječeni u kocke.
- Krastavci se rezaju na isti način.
- Sve su komponente pomiješane i odjeveno kiselo vrhnje.
Za okus salate može se slati i dodati svoje omiljene začine.
Uz rajčicu i sir
Ovo je najslikovitiji oblik zalogaja koji se temelje na lignju. Izrađen je od: 280 g plodova mora, 210 g tvrdog sira, 2 zrelog rajčice, granuliranog češnjaka, majoneze.
- Limun lignje se čisti, kuhamo nekoliko minuta u slanoj vodi i izrezati na bilo koji prikladan način.
- Rajčice ne trebaju oguliti, samo ih isjeckajte u kocke.
- Sirovi su veliki rubovi.
- Sve su komponente dodane u duboku posudu, prekrivene češnjakom, slane i odijevane majonezom.
Umjesto majoneze, možete uzeti kiselo vrhnje ili gotovi umak od češnjaka.
Salata s lignjama, mrkvom i češnjakom
Za ovaj snack je bolje ne uzeti svježe mrkve, ali kuhani na korejskom. Bit će dovoljno 180 grama. Također biste trebali koristiti: češnjak na okus, 420 g lignje, crveni luk, majoneze, 3 češnjaka.
- Luk se ljušti i izreže u tanke polu-prstenove.
- Kalkidi se spuštaju u kipuću vodu i kuhaju ne više od 3 minute. Inače će trupovi postati krut i "guma".
- Plodovi mora rezani su malim trakama.
- U salatnoj zdjeli spojite sve sastojke i slani po ukusu.
Odjevenu u mješavinu majoneze i češnjaka, prošarani tiskom.
S kukuruzom
Canned kukuruz čini salata slatko. Stoga će privući ljubitelje neobičnih kombinacija okusa. Recept uključuje: 2 krastavca (svježa), 4 velika jaja, hrpa zelenog luka, 330 g slatkog konzerviranog kukuruza, ½ kg od ljušture, majoneze, bilo koje začinima.
- U kipućoj vodi, plodovi mora kuhaju otprilike jednu minutu, dobivaju se s žlicom s prorezom. Istodobno su gotovi lignji uronjeni u ledenu vodu. Zatim ih možete rezati na bilo koji prikladan način.
- Kukuruz bez tekućine ide na plodove mora.
- Tvrdo kuhana jaja izrezana su u kockice, krastavce - trake. Zeleni su sitno sjeckani.
- Svi proizvodi se kombiniraju, po želji, slane, pospite odabranim začinima i odjevenim majonezom.
Predjelo se može odmah poslužiti.
Korejski lignje
Ovaj snack vrlo je začinjen i privlačit će samo odrasle. Priprema se od: 290 g lignje, mrkve, male. žličice crvenog papra, luk, 2 velika žlica biljnog ulja, veliki prstohvat soli i 4 velike žlice soje.
- Plodovi mora smrzavaju membrane i kožu, vriju 3 minute u 1,5 litre vode. Hlađena komponenta je izrezana na tanke slamke.
- Mrkva je uzgojeno pomoću posebne žbuke za korejske zalogaje, a zatim je slana i ostavljena pola sata.
- Luk je izrezan na pola prstena i pržen u bilo kojem ulju dok zlatni.
- Svi sastojci su pomiješani, slani, posipani začinima.Mrkva je istisnuta iz sokova i tek nakon toga odlazi u snack. Odjevena soja umakom.
Tretman bi trebao piti u hladnoj noći.
S kavijarom
Snack ima naziv "Royal". Objašnjeno je sastojcima koji se koriste: 3-4 kokošja jaja, 60 g crvenog lososnog kavijara, 220 g rakova, 90 g ananasa konzervirane bez sirupa, ½ kg lignje.
- Jaja se kuha tvrdo kuhana, lignje - nekoliko minuta. Oba su proizvoda ohlađena i izrezana u trake.
- Ananas je izborna komponenta snacka, ali svoj okus čini osobito svijetla i originalna. Voće se izrezuje u kocke.
- Rakovi rakova presavijati tanke štapiće.
- Sve komponente se miješaju u dubokom spremniku.
Salata je slana po ukusu i začinjena s dijelom majoneze.
Konzervirana salata od lignje
Ako domaćica ne želi sudjelovati u kuhanju morskih plodova, možete napraviti zalogaje od konzervirane robe. Lignje će trebati 200 grama. Uz to, uzimaju: 180 g konzervirane zelene grašak, hrpu zelenog luka, 2 jaja, majoneze.
- Tvrdo kuhana jaja su izrezana u trake.
- Perle pera se isperu hladnom vodom i nasjeckaju u prstenove.
- Lignje sitno sjeckane.
- Svi pripremljeni proizvodi su spojeni.
- Ostaje dodati salatu konzervirane lignje graška.
Liječenje je slano i odjeveno majonezom.
Ham recept
Šunka će dodati vitalnost u srce. Prikladna kokošja ili mesna komponenta (280 g). Osim pršuta, trebate pripremiti: filet morske hrane (1/2 kg), 1 svježi krastavac, slatki bugarski papar, majoneza.
- Kandidi se očistiti, fino rezati i kuhati u slanoj vodi par minuta.
- Prosijati slamke. Bolje je koristiti ne-masni proizvod bez očitih uključaka masnoća.
- Povrće se sjecka u tanke štapiće.
- Sve komponente se kombiniraju, slane, uliju s majonezom i slani po okusu.
Možete koristiti bilo koji niskokalorični umak da biste ga učinili prehrambenom.
Uz piletinu
Ako mali komad piletine ostaje u hladnjaku, možete ga koristiti za pripremu lagane svježe salate. Uz piletinu (200-220 g), uzmi: 270 g lignje, 80 grama konzerviranog kukuruza, svježi krastavac, 2 srednje jaja.
- Pileće i lignje kuhani su dok ne kuhamo u slanoj vodi (u odvojenim posudama). Tada se izrezuju na slučajne dijelove.
- Krastavac bez slame od kože.Tvrda kuhana jaja izrezana su u kocke.
- Sve pripremljene komponente kombiniraju se, slane. Slani kukuruz šalju bez tekućine.
Možete sezonirati salatu s majonezom, kiselim vrhnjem ili bilo kojim umakom od češnjaka.
S rakovima od rakova
Vrlo je važno odabrati kvalitetne štapiće. Proizvod ne smije biti previše suh. Osim pakiranja sočnih štapića rakova (200 g), trebat ćete upotrijebiti: 2 srednja trupla plodova mora, 2 odabrana jaja, mala hrskavica, majoneza, mješavina paprike.
- Tijela se kuhaju nekoliko minuta u kipućoj vodi, a zatim izrezati na prstene.
- Jaja su tvrdo kuhana i zgnječena u kocke.
- Rakove rakove unaprijed se rastopiti i izrezati u trake. Da biste ubrzali proces njihove pripreme, možete uzeti hlađeni proizvod koji se može odmah upotrijebiti.
- U dubokoj lijepoj posudi spojite sve zdrobljene sastojke. Konačno, sitno nasjeckani zelje se šalju u spremnik.
Zalogaj je odjeven majonezom i pomiješan. Dosta je papriku. Ne može se koristiti sol.
Kako kuhati lignje za salatu?
Raspravljeni plodovi mora mogu biti pozvani vrlo hirovito.Vrijedi malo nadmašiti u kipućoj vodi, jer postaje "guma". Stoga, prije rješavanja pripremanja zalogaje na temelju njega, morate shvatiti kako kuhati lignje za salatu ispravno.
Prije svega, trupovi se uvijek čiste od filma, akorda i drugih nepotrebnih komponenti. Ako se kipuća voda sipa preko lignje, sam se film počinje odmotavati. Ostaje samo ukloniti ostatke njegovih prstiju.
Općenito, vrijeme kuhanja takvih proizvoda ne bi trebalo trajati 3-4 minute. Ali ovo se odnosi na cijele trupove. Ako su lignje već izrezane na komade, dovoljno ih je držati 1 minutu u kipućoj vodi.
Ako je domaćica sigurna u kvalitetu plodova mora koju je kupila, onda ga uopće ne možete kuhati. Bit će potrebno samo smanjiti tanke komade u kipuću vruću vodu.
Ako je pogreška ipak napravljena, a lignje su bile u kipućoj vodi više od 5 minuta, onda bi dugo kuhanje pomoglo da ih ponovno učini mekim. Proizvod ostaje na vatri još pola sata.