Jedna od najvažnijih zadataka majke koje se bavi majčinim dojiljama je da produži potrebnu količinu majčino mlijeka što je dulje moguće. Da bi se postigao ovaj cilj, stručnjaci za dojenje preporučuju da se obratite pozornost na čaj za dojenje. Pravilno odabrano laktogonsko piće ne samo da doprinosi porastu laktacije nego također poboljšava sastav majčino mlijeka. Kako odabrati optimalni sastav čaja, pročitajte naš članak.
Koji je čaj bolje odabrati za povećanje laktacije
Dojenje je prirodni fiziološki proces proizvodnje majčinog mlijeka za hranjenje bebe od trenutka rođenja.
Da dijete bude zdravo i dobro se razvija, trebate dobru prehranu. Za novorođenčad, glavni proizvod koji isporučuje vrijedne elemente u tragovima je majčino mlijeko.
Ako majčino tijelo proizvodi nedovoljnu količinu, podesi prehranu i koristi mliječne proizvode - čajeve koje stimuliraju laktaciju.
Da biste utvrdili koji je čaj bolji, morate obratiti pozornost na njegov sastav. Prije svega, ona bi trebala sadržavati prirodne sastojke čija uporaba neće štetiti zdravlju majke i djeteta.
Osim toga, važno je da tvari u kompoziciji čaja imaju antiseptička, protuupalna svojstva koja pročišćuju krv i ne uzrokuju alergijske reakcije kod majke.
Glavne komponente laktoidnih napitaka
Najčešće se preferiraju čajevi, koji uključuju biljke.
Međutim, prije njihovog korištenja treba uzeti u obzir svojstva svake biljne vrste i njihove moguće učinke na tijelo:
- Komorač. Ojačava imunološki sustav, stimulira izlučivanje žlijezda, uklanja toksine. Uz dugotrajnu uporabu može doći do razvoja alergija kod djeteta.
- Kopar. Povećava laktaciju, ublažava grčeve, ima karminativni učinak, smiruje, ima analgetsko djelovanje. Ne izaziva nuspojave.
- Kumin. Sadrži veliku količinu fosfora, kalcija i željeza. Pruža laktozu. Smanjuje vjerojatnost crijevne kolike kod djeteta. Povećava hemoglobin.
- Đumbir. Posjeduje laktogonska svojstva. Jača imunološki sustav, smanjuje razinu glukoze u krvi, povećava tlak, poboljšava probavu i metabolizam, ima svojstva dezinfekcije.Nije preporučljivo za upotrebu u probavnom ulkusu. Može povećati uzbuđenje djeteta ili uzrokovati alergije.
- Galega. Sadrži u sastavu alkaloidnog galegina, doprinoseći povećanju izlučivanja majčino mlijeka. Ima dijabetsku i diuretsku osobinu.
- Konjska kestena. Smanjuje viskoznost krvi, poboljšava cirkulaciju krvi. Ima protuupalni učinak i ublažava oticanje. Prikazuje višak kolesterola. Ubija bakterije, ublažava grčeve, pomaže probavu.
Osim toga, kako bi se povećala laktacija, stručnjaci preporučuju pozornost na ružmarin, bosiljak, morsku travu, matičnjak, kopriva i anis.
Korištenje laktogonskih sredstava korisno je samo ako se poštuju pravila dojenja.
Popularni čajevi za majke za njegu: opis, sastav i osobine
Problem nedovoljne proizvodnje mlijeka uvijek je postojao. No, ako su u davnome vremenu majke koje su bile sklone samostalno odabrati osnovu za izradu laktoidnih napitaka, danas su proizvođači dječje hrane vodili brigu o tome.
Raspon modernih laktnih proizvoda je bogat i raznolik.
Hipp (Hipp)
Hipp čaj za dojenje je ukusan i učinkovit lijek za majke koje skrbe. Dostupni u obliku svjetlosnih trenutačnih granula. Zemlja proizvođača Njemačka.
Glavne komponente smjese za pripremu laktogonskog napitka - ljekovito bilje:
- komorač;
- ekstrakt koprive;
- galega trava;
- melissa trava;
- kumin;
- anis;
- i sladila: dekstroza i maltodekstrin.
Zahvaljujući prirodnom okusu limunske trave, Hipp ima ugodan okus limuna. Pijenje čaja pomaže ne samo u uspostavi hranjenja, nego i davanja tijela djeteta s vrijednim biološki aktivnim tvarima.
Kuhanje čajeva Hipp: dvije čajne žličice granula ulije pola šalice tople kuhane vode.
Humana (Humana)
Popularno i učinkovito piće iz Njemačke - Humana čaj za poboljšanje laktacije.
Dostupni u obliku granula stvorenih na osnovi biljnih ekstrakata:
- piskavica;
- komorač;
- hibiskusa;
- galega;
- citronovac;
- kupine;
- pastirska torba;
- lišća maline.
Ne sadrži šećer i laktozu. Jedan čaj od 200 g težak je dovoljno za pripremu 40 servira pića.
Pijenje čaja "Ljudski" osigurava normalizaciju sna, poboljšava probavu i čak poboljšava raspoloženje.
Priprema: sipati čajnu žličicu granula s vrućom pitkom vodom.
Nestik
Brzo i učinkovito riješiti problem laktacije krize pomoći će čaj "Nestik". To je instant napitak napravljen od biljnih ekstrakata kamilice, galega, dogrose i koprive. Također sadrži laktozu i glukozu. Pruža umirujuće djelovanje. Razlikuje se po vrlo povoljnoj cijeni.
Baka košarke
Jedan od popularnih sredstava za povećanje laktacije - "Baka košarke". Proizvođač - ruska tvrtka "Sivma", poznata mnogim majkama za druge vrste proizvoda za dojenčad (dojenčad, sok, sok).
Čaj "Košnica s bakom" dostupna je u obliku filter vrećica divlje ruže ili anisa u sastavu. Kao dodatne komponente pića koriste se koprive, koroma, matičnjak i kumin.
Dovoljno je pripremiti jedan filter paket za jedan servis čaja. Preporučeni dnevni unos iznosi dvije do tri obroka.
Laktavit
Na popisu najučinkovitijih sredstava za povećanje laktacije nalazi se laktavi čaj, stvorena od strane ruske tvrtke s istim imenom. Osnova za proizvodnju pića bila je razvoj znanstvenika iz Angarsk Instituta za biomedicinske probleme.
Fitonapitok se temelji na aniziranim plodovima, koprive, komoraču i kuminu koji se proizvodi u obliku jednokratnih filter vrećica. Preporučena doza Laktovit čaja je dva porcija dnevno.
Laktafitol
Lactogonic čaj "Laktafitol" koji je proizvela ruska tvrtka "Krasnogorskleksredstva" također je među najpopularnijim lijekovima za povećanje proizvodnje mlijeka u majkama koje dolaze u laktaciju.
Kao dio sredstava za vađenje:
- komorač;
- koprive;
- anis;
- kopar;
- kumin.
Jedan paket "Laktafitol" sadrži 20 jednokratnih filter vrećica, što odgovara preporučenom tijeku primjene - jednu vrećicu dnevno tijekom tri tjedna.
Priprema: pakiranje čaja pripremljeno čašom kipuće vode i uzeti pola stakla dva puta dnevno.
Leros (Leros)
Lactogonic čaj "Leros" klasificira se kao piće prosječne učinkovitosti. U sklopu zbirke ljekovitog bilja: matičnjak, galega, koromač, plantaža, kumin, zlatna šipka. Dostupno u obliku jednokratnih vrećica bez oznake i oznaka.
Bebivita (Bebivita)
Čaj "Bebivita" je namijenjen povećanju dojenja kod majki koje rade. Dostupni su u obliku granula i u obliku jednokratnih filter vrećica.
Sadržaj vrećica čaja uključuje voće i lišće:
- ružičasti kukovi;
- glog;
- korijandera;
- chokeberry;
- koprive;
- matičnjak;
- ružičaste latice.
Granule "Bebivita" sadrže ekstrakte prirodnog bilja: anis, kumin, matičnjak i koromač. Prirodni okus - limunska trava. Dodatni sastojci su šećer od grožđa i maltodekstrin.
Priprema: za jednu čašu kipuće vode uzmite četiri žličice granula ili jednu filter vrećicu. Dnevna stopa je od tri do šest šalica čaja.
Dnevna konzumacija pića "Bebivita" preporučuje se od posljednjih mjeseci trudnoće.
Ivan-čaj tijekom dojenja
Zbog snažnog terapeutskog potencijala, čajeva vrbe (usko-leaved boilweed) često se koristi u tradicionalnoj medicini. Sposobnost pojačavanja laktacije - samo jedno od mnogih ljekovitih svojstava biljke.
Primjena Ivana čaja tijekom dojenja, možete pomoći bebu da se riješi bolova u trbuhu i koliku. Osim toga, korištenje pića može poboljšati metaboličke procese, stabilizirati živčani sustav majke i izlučivati toksine i toksine iz tijela.
Priprema: sušeni listovi biljke prolaze kroz mljevenje mesa.Za pripremu čajne žličice biljnih sirovina ulijte kipuću vodu i napunite 20 minuta.
Da bi se unaprijedio lakogonski učinak, preporučljivo je dodati koromač na piće.
Čaj s mlijekom za dojenje: mitovi i stvarnost
Jedno od najpoznatijih i najpopularnijih pića u majkama koje rade je čaj s mlijekom. Unatoč činjenici da je mlijeko za piće drevni način, koji su također koristili naše bake, liječnici nisu skloni da piće budu posebno korisni.
Preferirajte čaj s mlijekom, trebao bi uzeti u obzir svoje nedostatke:
- Kofein u sastavu pića ima stimulativni učinak i može povećati opterećenje djetetovog živčanog sustava.
- Kravlje mlijeko često je uzrok razvoja alergija i kolika u dojenčadi.
- Molokochay ima diuretski učinak, čime se povećava potreba za mokrenjem ne samo majke nego i djeteta. Osim toga, uklanjanje tekućine iz majčinog tijela pomaže smanjiti količinu proizvedenog mlijeka.
Međutim, umjerena konzumacija pića može biti korisna.
Čaj od mlijeka ne pripada laktoznim sredstvima.No, pijenje vrućeg napitka prije hranjenja potiče prodor majčinog mlijeka, poboljšavajući kvalitetu hranjenja.
Mlijeko također nadopunjuje rezerve vitamina i minerala potrebnih za majku i bebu, ugasi žeđ i daje snagu.
Kako napraviti čaj za dojenje: recepti
Ako želite, majka koja skrbi može samostalno napraviti laktogonsko piće. Da biste to učinili, morate znati koje biljke dati prednost, a zatim ih kupiti u ljekarni i promatrati točne omjere kada piva.
Najbolji recepti:
- Kopar čaj ili kopar. Za jedan dio vode za piće, uzeti žlica sjemena. Uzeta bez šećera tijekom dana, u malim gutljajima.
- Čaj od kamilice. Čašu kipuće vode i žlicu cvijeća zagrijavaju se u vodenoj kupelji 15 minuta. Prvi dio pića uzima se s oprezom, jer kamilica može uzrokovati alergije.
- Đumbir čaj. Prstohvat usitnjenog korijena pocrnio se s kipućom vodom i infuzijom nekoliko minuta. Da biste poboljšali okus, možete dodati med i limun, pod uvjetom da dijete nije alergično na ove proizvode.
- Kalmyk čaj jomba. Kvalitetni zeleni čaj (30 g po pola litre vode) kuha se 20 minuta, sipa se krem (100 g) i kuhati.Zatim dodajte čašu crnog papra i soli, lisnatog lista, muškatnog orašća, cimeta i češnjaka.
Vidi također: ljekovita ljekarna: ljekovita svojstva
Svaki dio lakogogičkog čaja pripremljen je neposredno prije recepcije i pio svjež i toplo.
Uvjeti korištenja
Da bi se laktoogoni čajevi donijeli očekivanjima, potrebno je slijediti određena pravila ne samo u njihovoj pripremi, već i kada se koriste.
Glavne preporuke liječnika:
- Povećanje doze čaja može uzrokovati nuspojave.
- Prijem bilo kojeg novog pića započinje s nekoliko gutljaja. Ako beba ima osip, čaj treba zaustaviti.
- Optimalno vrijeme za primanje lactogonic čaja je jutro i noć. Navečer, od recepcije takvih pića treba napustiti.
- Da bi se pojačao učinak čaja trebao bi biti pijan u obliku topline da se opusti kanali mliječnih žlijezda.
- Prihvaćanje jedne vrste pića duže od sedam dana nije poželjno. Za optimalne rezultate, bolje je zamijeniti različite vrste čaja.
Prihvaćanje laktoidnih napitaka opravdano je samo ako se majčino mlijeko proizvodi u nedovoljnoj količini.Višak mlijeka u dojci može uzrokovati lakkazu.
Tko je kontraindiciran
U nekim slučajevima, uporaba čaja za dojenje ne samo da je nepoželjna, nego i kontraindicirana.
- Prije svega treba imati na umu da mnoga bilja imaju sposobnost izazivanja alergijskih reakcija, ne samo u bebi, već iu majci.
- Žene s dijabetesom se savjetuje da izbjegavaju piće koje sadrže šećer.
- Također je moguće pojedinačno netrpeljivost tijelu određenih tvari u sastavu laktogonskih čajeva.
Stoga, prije korištenja raspravljanih napitaka potrebno je dobiti odobrenje pedijatru.
