Timo - terapeutska korisna svojstva i kontraindikacije

Timo, također poznat kao timijan, je kratki, jako razgranati grm s intenzivno jakom aromom. Ljudi ga nazivaju "Bogorodskoy trava", "okus limuna" i "tamjan", a od antičkih vremena korišteni u kuhanju ili u biljnoj medicini. Koristan je za suvremenog čovjeka znati o upotrebi timijana, njegovim ljekovitim svojstvima i kontraindicijama na korištenje ove biljke.

Timj - korisna svojstva

Prednosti timijana su zbog svojeg kemijskog sastava, u kojem je prisutno do 0.6% eteričnog ulja, kao i mineralnih elemenata i vitamina:

Vitamini i mineraliSadržaj u 100 grama svježeg lišća timijana
Vitamin C160 mikrograma
Vitamin A240 mikrograma
Vitamin B20,5 mikrograma
Vitamin B60,34 mikrograma
karoten2,9 mikrograma
kalij610 miligrama
željezo17 miligrama
magnezij160 miligrama
cink1,8 miligrama
kalcijum400 miligrama

U sastavu timijana nalaze se tanini s antioksidativnim svojstvima i gorčinom, korisni za ljudski probavni sustav.

Prednosti za žene

Timo se tradicionalno smatra "muškim" travom, ali ova biljka donosi i mnoge prednosti ženskom tijelu.

Konkretno, čaj s timijanom može pomoći ženi nositi se sa sljedećim uvjetima:

  • umor i razdražljivost u razdoblju predmenstrualnog sindroma i
  • menopauze;
  • nesanica;
  • glavobolje;
  • bolna menstruacija;
  • cistitis;
  • metabolički poremećaj.

Udisanje eteričnog ulja timijana stimulira aktivnost mozga, smanjujući manifestacije depresije i apatije. Zato je često bio dio mirisnih soli, uz pomoć kojih je ranije pružila prvu pomoć ženama zbog nesvjestice.

Za muško zdravlje

Bezuvjetna prednost timijana posebno za muško tijelo zabilježena je u mnogim starim travama.

Ova biljka ima pozitivan učinak na reproduktivni sustav muškaraca:

  • ublažava oticanje i zagušenja, što je popraćeno prostatitisom;
  • neutralizira učinke stresa i prekomjernog rada, poboljšava emocionalnu pozadinu, normalizira seksualnu funkciju;
  • pomaže u borbi s infekcijom mokraćnog sustava;
  • stimulira spermatogenezu, poboljšava kvalitetu spermija.

Osim toga, timijan djeluje na tijelo koje jača. To pomaže aktivno raditi muškarce kako bi se bolje oduprli respiratornim infekcijama i uklonili učinke loše prehrane.

Ljekovita svojstva biljke


Terapijska aktivnost timijana znanstveno potvrđena i široko korištena u farmaceutskoj industriji. Destilacijom se oslobađa poseban organski spoj iz timijana ulja - timol. Koristi se u modernoj medicini kao antiseptik, konzervans, analgetik, protuupalni i antihelmintički.

Kada kašlja i bronhitis

Bogorodskaya timijan biljka ima dobar učinak na ljudski dišni sustav, što omogućuje njegovu uporabu za liječenje bolesti dišnog sustava uz kašalj.

Za odrasle, možete napraviti kapljice alkohola timijan:

  • litarskog staklenog spremnika ispunjenog suhom timijanom za jednu trećinu;
  • sipati travu 0,5 litre votke;
  • priključite spremnik i ostavite na tamnom mjestu 2 tjedna;
  • napuniti tinkturu i uzeti kašalj i bronhitis, 30 kapi 1 puta dnevno.

Kod djece, upalni procesi u dišnim putevima tretiraju se s vodenim ekstraktom timijana:

  • 1 žlica sušenog dušika ulijte 1 šalicu kipuće vode;
  • pokrijte i natopite ispod poklopca 15 minuta;
  • napunite infuziju, po želji, dodajte malo meda i dajte dijete pola čaše u toplom obliku 30 minuta prije jela.

Voda infuzija također se može koristiti za inhalaciju. Istodobno, ne smije se hladno ohladiti, dovoljno je pričekati dok ne prestane grijati dišne ​​putove.

Za ginekološke bolesti

U ginekologiji se aktivno koriste antiseptička i protuupalna svojstva timijana. U tom slučaju, njegova učinkovitost može se poboljšati miješanjem u jednakom omjeru sa suhim cvjetovima ljekarne kamilice i kalendule.

Zatim, biljna zbirka je pripremljena infuzija:

  • 6 žlica zbirke uliti 0,6 litara kipuće vode;
  • pokriti i inzistirati na poklopcu 15 minuta;
  • iscijediti i ohladiti do ugodne temperature.

Spremna infuzija može se koristiti za doufiranje i kupanje s vaginitisom, kolitisom, vulvovaginitisom. Uz bartholinite, gaza je navlažena u infuziji i koristi se kao losion.

Iz tlaka

Prije nego pokušavate izliječiti timijan za visoki krvni tlak, trebate shvatiti da ova biljka neće puno pomoći u kroničnoj hipertenziji. Timam, zapravo, pokazuje svojstva svjetlosnog antispazmata, proširuje krvne žile i može imati učinak u slučaju naglog povećanja tlaka - na primjer, u stresnoj situaciji. No, patogeneza hipertenzije je vrlo složena i zahtijeva medicinsku korekciju.

Da bi se normalizirao pritisak nakon snažnog emocionalnog stresa, možete piti infuziju pripremljenu prema slijedećem receptu:

  • 3 žlice suhog dušika pomiješano s 2 žlice mente i 2 žlice oregana;
  • umiješati smjesu od 0,5 litre kipuće vode i inzistirati 30 minuta ispod poklopca;
  • piti s grčem krvnih žila 50 ml 3 puta dnevno.

Zanimljivo je da timijan također pomaže pri niskom pritisku. Da biste to učinili, nekoliko grančica timijana pripremljeno crnim čajem.

U borbi protiv alkoholizma

Imovina koja uzrokuje averziju prema alkoholu nema lišće, a cvjetovi timijana.

Stoga, za borbu protiv alkoholizma, timijan se mora sakupljati tijekom cvatnje i priprema se dekocija:

  • 15 grama suhog cvijeća uliti 0,5 litara kipuće vode;
  • potopiti u vodenoj kupelji 15 minuta;
  • hladite, napunite juhu i vratite volumen kipuće vode u izvornik.

Režim liječenja je sljedeći: pacijentu se daje 50 mililitara juha, a nakon 20 minuta - 20 ml votke. Do emetičke reakcije dolazi. Potrebno ga je izazvati 2 puta dnevno 7 dana.Tijekom tog vremena, uspijeva razviti negativan uvjetovan refleks alkoholu.

Takva uvjetovana refleksna terapija može se provesti samo uz suglasnost pacijenta i samo u ranim fazama alkoholizma. Teški oblici bolesti dušika ne liječe se.

Načine korištenja timijana


Timo se primjenjuje i izvana i iznutra. Ova biljka pokazuje korisna svojstva ne samo u infuzijama ili dekocijama. Sačuvane su kada se koriste svježe ili u obliku začina u kuhanju.

Kao prehrambeni aditiv, timijan ima poticajni učinak na probavu:

  • povećava količinu želučanog soka izlučenu;
  • aktivira izlučivanje žuči;
  • smanjuje količinu crijevnog plina, uklanjajući nadutost;
  • potiče regeneraciju stanica probavnog trakta.

Svježe mlade trave duhana mogu se poslužiti kao začin za meso, piletinu i ribu, smještene u domaćim sendvičima ili izrezani u salate. Suha timijana pogodna je za marinade, kisele krastavice i umacima, dobro se slaže sa jelima od mahunarki.

Čaj, sirup, eterično ulje

Timojev čaj je napitak koji ima smirujući i tonik učinak.Pripremljen je crnim ili zelenim čajem.

Opcije izrade su nekoliko:

  • Zagrijavanje čaja Za 2 šalice uzmite 2 čajne žličice čaja, prstiju ili pola štapića cimeta i 1 žličicu sušenog dušika. Stavite u suhi grijani čajnik, ulijte 0,4 litara kipuće vode i inzistirajte. Pijte svježe pripremljene, dodavajući med za okus.
  • Umirujući čaj. Za 2 šalice uzmite 2 čajne žličice čaja, 1 svirku svježe mente ili 1 čajnu žličicu suhog i 1 čajnu žličicu timijana. Preklopite u grijanom čajniku, pili 0,4 litara kipuće vode i inzistirajte. Pijte s medom, dodajte je po okusu.
  • Tonic čaj. Za 2 šalice uzmite 2 čajne žličice čaja, mali komadić korijena đumbira i 2 žličice lišća timijana. Stavite u čajnik, ulijte 0,4 litara kipuće vode i inzistirati. Pijte s medom, svježe pripremljene.

Sirup sirutke također je koristan. Ljekarne prodaju spreman, ali možete sami kuhati.

To će zahtijevati svježu travu:

  • 0,5 šalice sjeckane timijana smještene u zdjelicu cakline;
  • dodajte 1 šalicu hladne vode;
  • kuhati na laganoj vatri na pola volumena;
  • napunite, hladite, dodajte treću čašu soka od limuna i 1 šalicu meda.

Domaći sirup može se čuvati u čvrsto zatvorenom spremniku u hladnjaku.Možete ga koristiti po potrebi.

Druga mogućnost korištenja timijana je u obliku eteričnog ulja. Vrlo je korisno udisati ga s razdražljivošću, gubitkom snage i nesanicom, ispustivši 2-3 kapi na svjetiljku arome. Za ublažavanje napetosti mišića i grčeva, krema za masažu dodana je 1 kapljica ulja timijana. Također možete miješati u 2 kapi šampona za liječenje alopecije (alopecija) ili za vraćanje dvostrukih krajeva.

Mogu li koristiti timijan tijekom trudnoće?


Tijekom trudnoće, timijan mora biti tretiran s oprezom: u starim danima, uz njegovu pomoć, rad je stimuliran. Međutim, trudnice mogu koristiti ovu biljku za ispiranje grla i losiona za bolesti kože. Da biste smanjili pojavu rane toksikoze, ujutro možete popiti čaj od timijana.

S obzirom na sposobnost timijana da izazove hypertonus maternice, u II. I III. Trimestrima trudnoće, bolje je se suzdržati od upotrebe.

Folk recepti s timijanom za ljepotom


Timo se naširoko koristi u kućnoj kozmetici, eliminirajući mnoge probleme kože lica. Savršeno tonizira, poboljšava turgor, uklanja natečenost, upalu i osip.

Dobar učinak daje obloge s timijanom:

  • 1 žlica suhog dušika skuhati 1 šalicu kipuće vode i ostaviti da se ohladi;
  • iscijediti infuziju i navlažiti ga tkivo;
  • nanesite oblog na čistu kožu, držite se 20 minuta, povremeno vlažite naslon u juhu.

Ovaj postupak zateže pore i krvne žile, uklanja progib i osip, i osvježava lice.

Infuzija timijana može se zamijeniti ispiranjem kose. Priprema se na isti način kao i za obloge, po stopi od 4 žlice sirovina po 1 litru kipuće vode. Ako je infuzija dobro filtrirana, ne treba isprati. Takav ispiranje osobito je koristan za kosu s kemijskim valom ili nakon bojanja.

Kontraindikacije i nuspojave


Postoji niz apsolutnih kontraindikacija za upotrebu timijana unutar:

  • disfunkcija štitnjače;
  • disfunkcije bubrega ili jetre;
  • dojenje;
  • dijabetes melitus;
  • teških oblika hipertenzije.

Vrlo pažljivo koristite timijan tijekom trudnoće i djetinjstva, ne zaboravljajući na mogući razvoj alergijskih reakcija.

Timo je biljka s izrazito ljekovitim svojstvima.Stoga njegova upotreba zahtijeva moderiranje. Ako postoji čak i najmanje sumnje, bolje je ne koristiti ovu biljku bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.