Jabuke pečene u pećnici s medom - to je stvarno vrlo jednostavno, ali istodobno i ukusna i nisko kalorična desert. Ako želite nešto slatko, ali bez utjecaja na lik, onda je ovaj recept za vas.
Klasične jabuke pečene u pećnici s medom
Pečene jabuke s medom izrađene su od minimalnih sastojaka i bit će izvrsni zdravi doručak za cijelu obitelj.
Potrebni proizvodi:
• 3 - 4 jabuke;
• 6 do 8 žlica tekućeg meda.
Proces kuhanja:
1. Jabuke moraju biti dobro oprati i obrisati papirnatim ručnicima kako bi postale suhe.
2. Odrežite vrh repom, a zatim potpuno uklonite sredinu. Unutarnja jabuka bi trebala biti polu prazna, a zidovi bi trebali biti deblji jedan centimetar.
3. Stavite oko dvije žlice meda unutra, ili slijedite svoj ukus.
4. Stavite desert na tavu za pečenje ili u tavi i kuhajte na 180 stupnjeva ne dulje od 20 minuta.
Uz dodatak oraha
Zašto ne napraviti poslasticu s medom i orasima? Uostalom, ova dva proizvoda su savršeno spojeni jedni s drugima, stvarajući vrlo ugodan okus.
Potrebni sastojci:
• nekoliko jabuka, ovisno o tome koliko ljudi kuhate desert;
• dva tsp. med za svaki plod;
• bilo koji nuts (na primjer, orasi ili lješnjaci - po vašem ukusu).
Proces kuhanja:
1. Voće se peru, neka se suši, a zatim odsiječe vrhove i ukloni iznutra, ostavljajući zidove.
Naravno, to je najbolje koristiti poseban uređaj za to, ali možete to učiniti oštrim nožem. Glavna stvar - ne slučajno oštetite strane jabuke.
2. Odrežite matice na manje komade (možete ih malo ubiti u miješalici) i pomiješati s medom.
3. Napunite svaku jabuku smjesom, prenesite ih u kalup i stavite ih u pećnicu 15 minuta, zagrijavajući ih do 160 stupnjeva unaprijed.
Kuhanje s svježim sirom
Još jedna vrlo korisna opcija je razmotrila desert - med i sir. Takav tretman može se dati djeci, osobito ako odbijaju sir u čistom obliku.
Potrebni proizvodi:
• dvije jabuke;
• 100 grama svježeg sira;
• četiri žlice meda.
Proces kuhanja:
1. Prvo napunite punjenje. Stavite sir u praktičnu duboku posudu, dodajte ga medu i pomiješajte dok glatka, tako da su sastojci ravnomjerno raspoređeni. Recept upućuje na približnu količinu meda, možete ga više staviti na svoj ukus ili, obrnuto, manje.
2.Isprati jabuke, trljati, prvo odrezati vrh, a zatim ukloniti ono što je unutra.
3. Napunite voće pripremljenim punjenjem, stavite ih u pećnicu i pecite oko 20 minuta, prethodno zagrijavajte peć na 180 stupnjeva.
Pečene jabuke s medom i cimetom
Zamislite miris koji dolazi iz pečenja s tim voćem i začinom! Tako pečene jabuke s medom i cimetom nisu ništa manje ukusne i mirisne.
Potrebni proizvodi:
• dvije jabuke;
• cimet za okus;
• 2 do 3 žlice tekućeg meda.
Proces kuhanja:
1. Dobro operite voće, osušite ih na sobnoj temperaturi ili obrišite papirnatim ručnicima.
2. Uz tanak nož prvo uklonite vrh, a zatim izrezujte tvrdu jezgru tako da se unutar nje stvori prazan prostor.
3. Oko polovice jabuke, počevši od vrha, skinite kožu u krug.
4. Napunite svako voće s malom količinom meda i posipajte mljevenim cimetom, istodobno svakako obradite mjesta od kojih je koža bila izrezana.
5. Donesi desert na spremnost na 180 stupnjeva. Neće biti potrebno više od 20 minuta.
S limunom
Potrebni proizvodi:
• dvije jabuke ili koliko je obroka potrebna;
• trećina limuna;
• četiri tsp.med.
Proces kuhanja:
1. Isprati limun i izrezati ga u male kocke zajedno s kožom. Stavite je u zdjelu i pomiješajte s medom tako da je citrusa potpuno pokriveno.
2. Isperite voće, osušite, uklonite vrh, a zatim tvrdu jezgru. Istodobno, nemojte dirati zidove jabuke. Morate imati puno voće, ali bez gornjeg poklopca i male šupljine.
3. Napunite ih punjenjem limuna i meda, pošaljite u obliku i kuhajte oko 20 minuta na 200 stupnjeva.
Recepti grožđa
Potrebni proizvodi:
• 3 - 4 male jabuke;
• 100 grama grožđica;
• dvije žlice meda;
• Cimet za okus.
Proces kuhanja:
1. Podignite grožđice, isperite. Preporuča se kipuće kipu vode i ostaviti da stoji najmanje 10 minuta - postat će mekša i ukusnija.
2. Jabuke, također, svakako oprati, jer će biti pripremljeni s kožom.
3. Ispraznite ih s salvama ili papirnatim ručnikom, odsječeni sam vrh od strane gdje je rep, oko jedan centimetar i izrezati tvrdu jezgru. Kao rezultat toga, trebali biste imati prazno voće iznutra i cijeli vrh.
4. Ocijedite grožđice, pustite da se osuši malo i kombinira s medom.
5.Ispunite svaku jabuku s ovim punjenjem. Po izboru, možete posipati desert s mljevenim cimetom i dodati sjeckani oraščić.
6. Postavite praznine u mali oblik, tako da postoji neka udaljenost između njih. Ulijte u oko 100 ml vode i kuhajte poslasticu na 180 stupnjeva oko 30 minuta. Poslužite kada malo ohladite.
Pecite s medom u foliju
Želite očuvati svojstva ploda i ne znate kako peći jabuke u foliji? Samo koristite ovaj recept.
Potrebni proizvodi:
• dvije jabuke ili koliko je obroka potrebna;
• dva tsp. med na svakom plodu.
Proces kuhanja:
1. Operite voće i pustite da se osuši. Zatim, s oštrim nožem, uklonite poklopac i upotrijebite čajnu žličicu da biste izvukli sjeme i tvrdu jezgru tako da se unutra formira šupljina.
2. Napunite ga medom. Možete ga koristiti više nego što je naznačeno na popisu - po vašoj želji.
3. Stavite desert u obliku, potpuno zamotajte svaku jabuku folijom tako da nema praznine i držite ih oko 10 do 15 minuta u pećnici zagrijani do 180 stupnjeva.
Ostali sastojci mogu se dodati sastojcima bilo kojeg od receptora, čime se poboljšava okus gotovog deserta.Ne zaboravite na sušeno voće, džem, orahe, vrhnje - sve to ide jako dobro s pečenim jabukama.
