Neke žene ne mogu brzo postati trudne vjenčavanjem. I test ne može uvijek pokazati činjenicu začeća u ranoj fazi. Apsolutno čitanje može gotovo odmah dati mjerenje temperature na određeni način. Kako mjeriti osnovnu temperaturu kako bi se utvrdila trudnoća i o kojima će se raspravljati danas.
Točno mjerenje bazalnih temperatura
Zbog pokazatelja učinkovitosti morat će provesti vrijeme pokušavajući napraviti određeni raspored. Bazalna temperatura (BT) također pokazuje početak ovulacije i različite promjene u hormonskim razinama. Mjeren je u mirovanju metodama kao što su rektalni, vaginalni ili oralni.
Prvo morate razumjeti mehanizam rasporeda (mjerilo s indikatorima temperature).
Mnogi čimbenici utječu na te brojeve, kao što su nagle promjene prehrane ili načina života, a ne samo:
- abnormalnosti hormonske razine;
- ako pušite ili zloupotrijebite alkohol;
- biti u stalnom stresu;
- promjena prebivališta ili promjene klime;
- patologije unutarnjih organa i prehlade.
Važno: s konstantnim mjerenjem temperature moguće je otkriti problemrazina hormona koji ometaju zatrudnjeti, te sukladno tome poduzeti hitne mjere za njegovo vraćanje.
Da biste dobili najpouzdanijih pokazatelja, potrebno je pravilno izmjeriti - ujutro odmah nakon buđenja, a da ne izađe iz kreveta. Svaki dan, ove manipulacije bi se trebale provoditi u isto vrijeme - dopuštena pogreška od 30 minuta. I još jedno pravilo - mjerenja treba provesti na jedan od tri odabrana načina: to jest, ako ste to učinili usmeno prvoga dana, svi sljedeći dan trebali bi se provoditi samo na taj način.
Koji toplomjer treba koristiti
Ako govorimo o termometru za takva mjerenja, onda će sve one - digitalna ili živa. Ako ih usporedite, živa toplomjer daje točnije informacije, ali digitalni (pogreška je 0,2-0,3 stupnjeva) je više prikladan za korištenje.
Kompletnost informacija koje dobivate prilikom mjerenja osnovne temperature za 3-4 ciklusa.
Koliko vremena treba mjeriti
Nije poželjno izlaziti iz kreveta noću za bilo kakve potrebe - mjerenje se vrši nakon što se probudite i odmah. Ako se to dogodilo noću, tada mjerite u tom trenutku. Ali imajte na umu da će se sljedeći dan morati probuditi otprilike u isto vrijeme, inače će informacije biti iskrivljene.
Vrijeme mjerenja ovisi o odabranoj mjernoj metodi:
- s usmene 4 do 5 minuta pod jezikom;
- rektalno do 8 minuta umetanjem termometra u rektum za 5 cm;
- vaginalna živa traje do 8 minuta;
- elektronski 10-15 sekundi ili prije signala ulaskom u polovicu vagine.
Možda ste zainteresirani za pitanje - je li moguće mjeriti baznu temperaturu u večernjim satima? Bolje je da to ne učinite jer u ovo doba dana stope su uvijek veće od jutarnjih sati. Uz stalnu noćnu budnost, izmjerite BT tijekom dana odmah nakon buđenja, ali spavanje bi trebalo trajati najmanje 5 sati za redom.
Ono što pokazuju mjerljivi pokazatelji
Redovito mjereno BT omogućuje vam da znate kako razina hormona varira tijekom ciklusa, kako to odstupa, pokazuje dan ovulacije i začeća. Grafikon bazalne temperature također pomaže u otkrivanju uzroka kašnjenja u menstruaciji.
Koristeći takva mjerenja, moguće je otkriti abnormalnosti u tijelu zbog neuspjeha u hormonskom sustavu. Ako ste zaštićeni metodom kalendara, tada je prikazana i ova metoda. Također je moguće planirati spol nerođenog djeteta ako primijenimo podatke BT-a. Uz neuspješne pokušaje zatrudnjeti i sumnjom na neplodnost, ova metoda može pomoći.
Kako napraviti graf osnovne temperature
Bazalna temperatura je indikator koji je fiksiran na odmaku, na koji ne utječu vanjski čimbenici, toplina, stres i tako dalje. Rezultati se uklanjaju svaki dan ujutro nakon najmanje 6 sati sna. To se najbolje obavlja rektalno, što će dati najpouzdanijih rezultata.
Beat termometar na 34-35 stupnjeva i umetnite u anus na potrebnu udaljenost. Nakon određenog vremena, uklonite ga i stavite rezultat u bilježnicu, napominjući postojeće kršenje, na primjer, alkohol, dan prije, loš san i tako dalje. I tako svako jutro.
U prvoj fazi ciklusa, temperatura će biti od 36,4 do 36,6 stupnjeva. Ovulacija podiže ovu razinu na 36,9-37,1. Dan ovulacije ili kada temperatura padne, najpovoljniji je za začeće. Ako je temperatura previsoka ili niska, možemo razgovarati o postojećim kršenjima za otkrivanje kojih je potrebno kontaktirati ginekologa.
Nakon mjerenja temperature za tri ciklusa u nizu, moguće je govoriti o točnoj dijagnostici.
Važno: uzimanje večeri prije mjerenja alkohola utječe na rezultate. Neki lijekovi rade na isti način.
A ako pijete hormonska kontracepcijska sredstva, takve manipulacije uglavnom su beznačajne, jer neće biti korisnih informacija.
Rane indikacije i definicije
Važan hormon za pričvršćivanje na zid maternice oplođenog jaja je progesteron, a najčešći je tijekom ovulacije. Zahvaljujući tom procesu, BT u ranoj trudnoći dosegne pokazatelje od 37 do 37,3 stupnja.
BT tijekom trudnoće: norma i odstupanja
Gore navedene brojke pokazat će normalan razvojni proces. Iako se događa da temperatura dosegne 38 stupnjeva, što se objašnjava individualnim karakteristikama ženskog tijela. Ali samo u slučaju s takvim pokazateljima morate posjetiti liječnika.
Definicija BT također se provodi u jutro nakon buđenja u isto vrijeme. Obrok, emocionalni preopterećenje ili fizički, snažno utječu na bazalnu temperaturu, zbog toga što nema smisla to učiniti tijekom dana ili večeri.
Ako u drugoj fazi postoji niža temperatura, postoji rizik od pobačaja. Takvi pokazatelji u ne-trudnica će govoriti o mogućoj neplodnosti.
Poziv stručnjaku je potreban ako su brojevi manji od 37 stupnjeva ili više od 38. U prvom slučaju, to je nedostatak progesterona, što je opasno za bebu, au drugom - razvoj upalnog procesa.
Dijagnoza patologija pomoću BT
Postoji niz bolesti koje izravno utječu na raspored BT, na primjer, s endometritis, temperatura se diže na 37 stupnjeva, držeći se na toj razini kada menstruacija događa.
Adnexitis će također pokazivati povišenu temperaturu nekoliko dana za redom, a zatim se vratiti u normalne vrijednosti. Isti rezultat ukazuje na nemogućnost oplodnje jaja.
Skokovi u indeksima kod mjerenja BT ukazuju na smrt jaja zbog stresa, uporabe farmaceutskih pripravaka ili drugih čimbenika.
Ako mjesečna razdoblja ne nastupe na vrijeme i istodobno smanji BT, a najvjerojatnije je disfunkcija jajnika, potvrdite koje ćete morati posjetiti ginekolog i proći dodatne pretrage.
Povišene temperature u proliferativnoj fazi znače nedostatak estrogena, i spušteni progesteron i korpus luteum.
Pokazatelji propuštenog pobačaja
Nažalost, trudnoća uvijek ne završava porodom, pobačaj, prerano rođenje i propušteni pobačaj nastaju. To se događa u 15% žena, što je teško odrediti. To se može dogoditi u bilo kojoj gestacijskoj dobi, ali najčešće u početnom razdoblju, do 13 tjedana.
Upravo je to mjerenje bazne temperature (niske stope) koje pomaže pravovremenom gledanju tog procesa, kada se i dalje može spriječiti. Uzroci ovog stanja mogu biti zarazne bolesti i endokrini sustav, poremećaji na razini hormona, zlouporabu alkohola i nikotina, te starost nakon 30 godina.
To se događa da se bazalna temperatura održava na 37 stupnjeva, a razvoj propuštenog pobačaja je otišao. To se može suditi onda naglim nestankom svih simptoma - odjednom je toksikoza nestajala, vaš prsni koš nije ozlijeđen, počeli ste gledati bilo koju hranu bez ikakvih posebnih promjena. U tom slučaju, donji trbuh može početi ozljeđivati i krv može pojaviti u pražnjenju. Sve to bi vam trebalo zatražiti hitnu liječničku pomoć.
Ako se ništa ne može učiniti i da se trudnoća zaustavi, tada je jedini tretman pobačaj, a ako je termin dug, tada se curettage.Do sljedeće gnojidbe nakon takvih postupaka, morate pričekati šest mjeseci, što će vam omogućiti da se potpuno oporavite i zamišljate sigurno.
Redovita i točna mjerenja bazalne temperature ne samo da će vam pomoći da ostanete trudni, nego ćete također identificirati različite abnormalnosti u vašem tijelu. Zdravlje vama i vašim voljenima!
