Pilaf u laganom štednjaku s piletinom je vrlo hranjiv, zadovoljavajući i ukusan jelo. Treba napomenuti da je pilaf prikladan zbog metode kuhanja - u potpunosti se priprema puna večera, a uporaba multikookera čini proces kuhanja još bržim i prikladnijim.
Pileći pilaf u sporom štednjaku - jednostavan korak po korak recept
Pilaf piletina u sporom štednjaku prema klasičnom receptu:
- meso od piletine 1 kg;
- riža 3 šalice;
- luk 400 gr;
- mrkva 600 gr;
- sol ½ tbsp. l;
- mljeveni crni papar 1 tsp;
- voda 5 stakla;
- češnjak 1 glavu;
- hrpa zelenila (peršin i kopar);
- ulje 5 tbsp. l.
postupak:
- Oprati piletinu dobro, uklanjajući preostalu pahuljicu ako je potrebno. Preporuča se korištenje dojke. Skuhajte meso i stavite ga u zasebnu zdjelu.
- Očistite luk i izrežite u srednju kocku. Mrkve se također oguljavaju, sjeckani ili sitno sjeckani.
- Pripremite zelje: oprati, nasjeckati oštrim nožem.
- Počnite kuhati: Izlijte nekoliko žlica biljnog ulja u zdjelu i smanjite luk, zatim mrkvu. Kuhajte u načinu rada "Fry" za 5-7 minuta dok ne zlatno. Zatim dodajte meso. Dobro izmiješajte sadržaj i nastavite s kuhanjem otvorenim poklopcem, povremeno miješajući pomoću lopatice.Lagano pržite meso. Dodajte začine i sol, ako želite, možete koristiti bilo koje začine.
- Dok se piletina kuha, radimo na rižu - isperemo ga od ostataka i prašine sve dok voda nije čista. Kada je meso prženo 5-8 minuta, dodajte rižu, stavite toplom vodom, stavite 2-4 češnjake češnjaka u sadržaj, prebaci se u "Pilaf" način i ostavite ga kuhati 40 minuta.
Pilaf je spreman. Temeljito pomiješajte meso s rižom i položite na tanjur.
Kuhanje pileća prsa
Kuhanje pilaf u laganom štednjaku u samo sat vremena nije teško:
- piletina 300 grama;
- riža 260 grama;
- mrkva od 100 gr;
- luk od 100 grama;
- ulje 35 gr;
- curry 1 tsp;
- češnjak, sjeckani 2 žličice. ili suha 1 tsp;
- voda filtrirana 330 ml.
postupak:
- Pileće meso brzo dolazi do spremnosti, što ga čini najboljom opcijom za kuhanje u žurbi.
- U ovoj varijanti recepture sve se priprema jednostavno i brzo: rezati mrkve i luk u male kocke, izrezati piletinu u srednje kockice ili kriške.
- Stavite sve u zdjelu multikookera, posipajte začinima, posipajte uljem, dobro promiješajte.
- Zatim odozgo spavamo s ispranim žitaricama, napunimo toplom vodom i uključimo "Pilaf" način. Posudu se kuha na sat vremena. Ovaj put je dovoljno za dobivanje mirisnih jela.
Tako pripremljena riža je mrvica i zadovoljavajuća.
Uzbekistanski pilaf s piletinom u sporom štednjaku
Tradicionalni uzbekski pilaf se kuha vrlo masno i s janjetinom. Ipak, pileće jelo ispadne ukusno, ali ono što je važno - nije mast, što znači više prehrambene.
- 500 grama pilećeg mesa;
- 2 nudusa mrkva;
- 2 nudusa luk
- 2 šalice riže;
- 1 velika glava češnjaka;
- mali vrući papar;
- 2 hrpa maslaca;
- sol 1 tbsp. l;
- skup začina za pilaf ili piletinu 2 tsp.
postupak:
- Svi sastojci su prethodno očišćeni i oprani. Počnimo s lukom: treba ga izrezati u tanke polovice prstenova. Da bi luk nije izazvao suzu, za 10-15 minuta, spustite glave u hladnu vodu. Zatim mrkva - rezati ručno u trake, tako da ona sliči na polu-rebra riba u veličini.
- Sljedeća je meso: izrezati u male dijelove.
- Prelijte maslac u zdjelu kuhinjskog izuma, pržite polu-rebra s lukom u njoj sve dok ne zlatno u načinu prženja, a zatim dodajte meso. Vrlo je važno pržiti meso samo lukom - sok i okus ovog povrća čine piletinu vrlo ukusnim, dajući mu poseban dodir. Odmah dodajte začine i sol.
- Tek nakon 10-15 minuta prženja mesa, možete dodati mrkva, uključite način rada "Prigušivanje" i ostavite 15 minuta.
- Nakon četvrt sata, miješajte sadržaj, napunite toplom vodom tako da prekriva meso. U sredini smo stavili oštar čili i glavu češnjaka. Zatvorite poklopac i ostavite ga kuhati 8-10 minuta. Nakon tog razdoblja dobivamo papar, češnjak se može ostaviti, miješati sve i dodati rižu. Ako je potrebno, dodajte vodu na razinu riže, malo pospite solom, zatvorite poklopac. Kuhanje još pola sata. Tradicionalno, jelo se ne miješa, a poslužuje se u pufu.
Napomena. Riža se preporučuje za dugo kuhanje.
Dijetetski recept
Recept je pogodan za svakoga tko želi pravilno jesti, ili samo promatrajući lik:
- meso od piletine ili purice bez kože 500 gr;
- riža 500 gr;
- luk 150g;
- mrkva 200 gr;
- biljno ulje 1 stog;
- 800 g filtrirane vode;
- sol 1 tbsp. l. nema vrha;
- mješavina paprike, currya, kurkuma, zira 2-3 tsp.
postupak:
- Prije ispiranja svih proizvoda unaprijed, čistimo povrće i fino ih nasjeckamo, možete ih nasjeckati.
- Meso je izrezano na male kriške.Stavite povrće i meso u kontejner s više kolača, postavite način "Prigušivanje" i pokrenite multicooker. Dobro promiješajte, dodajte toplom vodom, dodajte malo soli, dodajte začini i zatvorite poklopac, kuhajte četvrt sata.
- U međuvremenu, operite žitarice, dodajte smjesu u ravnomjernom sloju, izravnavajući se žlicom. Napunite pola litre kipuće vode, lagano sol i pokrijte poklopcem.
- Omogućite način "Pilaf" pola sata.
Peradi s piletinom u sporom štednjaku
- biserno ječam 340 g;
- filet 500 gr;
- luk i mrkva 200 g svaki;
- Maslac 1 Stack;
- vruća voda 1 litra;
- vruća paprika ¼;
- 4-5 zubi češnjaka;
- začini za pilaf stol. žlica;
- Pasta od rajčice 3 žlice.
postupak:
- Prije svega, izrezati u vrlo malo mesa.
- Uključujemo način rada "prženje" u multicookeru pola sata i ulijte ulje.
- Luk izrezati na polovice malih prstenova i mrkva u slamke. Za to vrijeme (otprilike četvrt sata) sporo kuhalo zagrijava dovoljno i možete poslati meso s lukom i pržiti do kraja timera.
- Mi operemo žitarice, a za pilaf hrskavice, pržiti za 3-5 minuta u suhom tava.
- Ulijte mrkve u zdjelu, ulijte malo ulja, isjeckajte i dodajte papar, sve začine, dobro promiješajte.
- Kada završi vrijeme kuhanja, odaberite "Pilaf" način pola sata, napunite sadržaj vodom, napunite ga žitaricama i završite kuhanje.
Kuhanje uz dodatak gljiva
- piletina fileta 1 kom .;
- sve gljive 200 gr;
- riža 2 stack;
- 2 luk;
- mrkva 2 komada;
- sol ½ žlica;
- hmelja suneli 1 tbsp. l.
Proces se ne razlikuje od prethodnih ostvarenja: Početkom pripremljenih povrća pržena u multivarka, onda čak i sa mesom za oko 15 minuta, a nakon priprema rižu za 30-40 minuta.
S grožđicama
Za ovaj recept možete koristiti prethodni sastav, zamjenjujući gljive sa suhim šljive:
- piletina fileta 1 kom .;
- mekani šljive 200 gr;
- riža 2 stack;
- 2 luk;
- 2 mrkve;
- sol ½ žlica;
- set začina za pileće 1 tbsp. l;
- voda za piće 1 stog.
Počnite pripremati prženje, nakon prerade fileta, izrezati na kriške finih sjeckanih šljiva. Zatim dodajte žitarice, napunite posudu s posudom pripremljenom vodom i pričekajte na "Pilaf" načinu 40 minuta.
Nuanzumi kuhanja u polaganom štednjaku: Redmont, Polaris
Različite tvrtke imaju različite funkcionalnosti. Obje tvrtke su među najpopularnijim među korisnicima.
Koja je razlika između njih?
Po osnovnim parametrima, oba multikookera su apsolutno ista - volumen posude je 5 litara, snaga grijanja je 860 W. Razlika je prilično mala: Redmont ima način pečenja kruha, značajku za isključivanje automatskog grijanja. A za pripremu jogurta stane Polaris. Kuhanje pilaf u različitim vrstama opreme nije u osnovi drugačije, tako da možete kupiti bilo koji od njih.