Mirisna biljka - višegodišnja biljka s okusom i mirisom mentola, vrlo je popularna među herbalistima. S obzirom na biokemijski sastav ove mješavine, ona se naširoko koristi u industriji hrane i parfema, kozmetologiji i medicini. Za uzgoj pepermint ne zahtijeva posebne uvjete, tako da se često nalazi u domaćim i prigradskim područjima. O ovom i mnogim drugim stvarima raspravljat ćemo u našem članku.
Kemijski sastav i sadržaj kalorija u pepermintu
Sastav paprene metvice je bogat ugljikohidratima, proteinima i vlaknima. Istodobno, količina masnoća je minimalna.
Kemijski sastav postrojenja uključuje:
- mnogi vitamini (A, C, vitamini skupine B);
- minerala (kalcij, magnezij, mangan, željezo, cink, kalij, natrij);
- zasićene masne kiseline;
- tanini;
- eterično ulje.
Niska kalorija (70 kcal) pruža visok postotak ugljikohidrata.
Mente: ljekovita i korisna svojstva
Zbog bogatog sastava, paprena metvica ima korisna i ljekovita svojstva. Koristi se za proizvodnju eteričnih ulja za inhalaciju, lizalice, alkoholne tinkture, kapljice mrena, itd.Također je dio lijekova protiv boli. Široko se koristi u bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre.
Ova biljka djeluje kao prirodni antiseptički, antibakterijski, protuupalni i koleretički lijek. Etilogeno ulje u menteti ublažava grčeve i potiče vazokonstrikciju.
Mint ekstrakti su u stanju povećati razinu otpornosti stanica u tijelu na radioaktivne komponente, ubrzati proces vraćanja imunološkog sustava.
Dermatolozi i kozmetičari za kožne bolesti (ekcemi, mikoza), kako bi se uklonili svrab i iritacija, preporučuju korištenje ulja s papričicama.
Komponente biljaka imaju sedativni učinak, smanjuju osjećaj anksioznosti.
Širok raspon pozitivnih efekata na kojima je pepermint na ljudskom tijelu omogućio je stvaranje mnogih farmakoloških i kozmetičkih pripravaka.
Što čini pepermint razlikuje od normalne?
Glavna razlika pepermint je to što je hibrid, što je vrlo rijetko u divljini.
U izgledu, može se razlikovati od drugih biljaka debelom stablom, dostižući visinu do 1 m, duga i oštra lišća, koja se nalaze jedna na drugoj na stabljici.Cvatnje se odvijaju od srpnja do rujna. Cvjetovi ljubičaste boje raspoređeni su u obliku uha.
U okusu ima vrlo gori okus listova, za koji je dobio ime.
Svaka od mnogih vrsta metvice razlikuje se od ostalih u kemijskom sastavu.
Koje bolesti pomaže
Ljekovita svojstva metvice omogućuju vam da ga koristite u liječenju različitih bolesti:
- umirujuće i opuštajuće svojstvo može se koristiti s čestim manifestacijama nesanice, povećanom emocionalnošću, neurozom i depresijom;
- bol u crijevima i želudac, menstruacijska bol i sve što dovodi do grčenja mišića može biti uklonjena mentom i njegovim antispazmodnim svojstvima;
- upalne procese genitourinarnog sustava, upala, praćena gnojnim iscjedakom, želučanog ulkusa - sveobuhvatno liječenje tih bolesti nije potpuna bez pepermint;
- Mint je dobar antiseptik, stoga je izvrstan za liječenje prehlade i virusnih i bakterijskih bolesti (gingivitis, stomatitis, ARVI, upalu grla);
- u bolesti jetre i žučnog mjehura. Moguće je ublažiti stanje zbog utjecaja njegovih komponenata na intenzitet proizvodnje žuči;
- Bolovi za ublažavanje boli pomoći će u borbi protiv migrene.
Koristite u tradicionalnoj medicini
U narodnoj medicini postoji mnogo recepata za upotrebu paprene metvice. Može se koristiti i samostalno i kao dodatna komponenta u pripremi čaja, tinktura, ulja i dekocija.
Čajevi s paprom
Čaj od listova lišća preporučuje se za one koji imaju srčane probleme. Poboljšava cirkulaciju krvi, jača srčani mišić i uklanja vaskularne grčeve.
Uzimajući čaj možete osloboditi fizički umor, smanjiti emocionalni stres, poboljšati kvalitetu sna, nadvladati nesanicu.
Čaj se preporučuje uključiti u prehranu s nadutostima, poremećajima probavnog sustava, kolitisom, grčevima. Pomaže u prevladavanju mučnine.
Na prvom znaku hladnog, mentolov čaj je prvi partner.
On će eliminirati:
- simptomi bolesti dišnog sustava;
- upaljeno grlo prilikom ispiranja;
- smanjuje iscjedak iz nosa kada se uranja u nosne prolaze.
Recept je vrlo jednostavan: 1 čajnu žličicu sušenog metka ulije 250 ml kipuće vode. Neka to stoji 10-15 minuta. Uzmi tople bez šećera.
Infuzija i dekocija
Za infuziju trebat će vam 20 g suhog lišća i 250 ml tople vode. Inzistirati na thermos oko jedan sat.
Uzimajući 0,5 šalice infuzije 3 puta dnevno, možete se nositi s nervoznom napetosti i emocionalnim poremećajima.
Poboljšati probavu, ukloniti bol srca i želuca, prevladati kašalj za prehladu pomoći će infuziji, ako uzmete jedan gutljaj dnevno.
Za kozmetičke svrhe, infuziju metvice se koristi za povećanu uljnost kose (ispiranje) i kožu lica (brisanje). Redovita uporaba pomaže u usporavanju starenja kože i pojavi bora.
Za dekocija koriste se stabljike, grane, donji lišće. Sjeckanu travu kuhamo 15-20 minuta. u 500 ml vode. Uzmi se ohlađeno.
Supstance dobro pomažu kod zatvora, izazivanja emetina, povećane kiselosti, palpitacije srca.
Za vanjsku uporabu u slučaju bolesti kože, biljka se dodaje u kupke, koja se koristi kao sredstvo za krvarenje zubnog mesa i neugodan miris iz usta.
Eterično ulje
Mlijeko od paprene metvice često se koristi:
- s prehladama za inhalaciju;
- u aromaterapiji za pročišćavanje unutarnjeg zraka;
- za opuštanje i poboljšanje spavanja.
Također se koristi za ispiranje usta zubobolju i bolesti desni, dodano u kupke za kožne bolesti i ublažavanje stresa. Stavljanje nafte na viski pomaže u borbi s migrenama.
Tinktura alkohola pepermint
Za alkoholnu tinkturu trebat će 50 g suhog lišća od menta i 250 ml alkohola. Sastojci se miješaju i stavljaju u mračno, hladno mjesto 2 tjedna. Nakon toga, tinktura se filtrira.
primjenjuju se:
- za inhalaciju i ispiranje za prehladu;
- s migrenama, trljanjem u vremenski dio glave;
- kao losioni za upalu kože.
Upute za upotrebu peludne tinkture: uzeti oralno 15-20 kapi u 50 ml vode za poremećaje gastrointestinalnog trakta, ženskih i srčanih problema.
Upotreba peperminta
Zahvaljujući aktivnim sastojcima, paprena metvica se koristi u različitim poljima. Njegova je upotreba postala popularna i potrebna ne samo u farmakološkom smjeru.
U kuhanju
Eterično ulje i mentol, dobiveni od paprene metvice, masivno se koriste kao okusi za alkoholna pića i gazirana pića u konditorskim proizvodima.
Osušeni listovi biljke dodaju se tijestu (bundi, pite, kolači), koji se koriste kao začin za mnoge povrće (kupus, mrkva, rajčica, krastavci), dodano različitim umacima da daju poseban ukus i miris.
Svježi metvica može nadopuniti mesna jela. Pomaže im. Također se koristi za pripremu ljetnih bezalkoholnih pića limunade, voćnih napitaka, kompotina.
Jednostavna hladna voda sa svježim listovima od metvice ostavit će vam žeđ na vrućem ljetnom danu.
U kozmetologiji
Mburgona ima pozitivan učinak na sve tipove kože lica i ruku. Tonovi i zateže suhu kožu, smanjuje bore. Čisti i osvježava masnu kožu, pomaže u borbi protiv akni i akni, regulira lojalne žlijezde.
Na osnovi metvice proizvode različite tonike, losione, hidratantne i hranjive kreme, maske za lice. Krema za ruke s dodatkom mentola čine kožu mekom i glatkom, jačaju nokte.
Šamponi, balzi, sredstva za brijanje i dekocije za masnu kosu bit će učinkovitije uz dodatak peperminta. Ona regulira oslobađanje potkožnog masnog tkiva, sprječava perut i potiče rast kose.Uz mentu možete ubrzati proces obnavljanja kose nakon trajanja ili obojenja. Matičnjak za kosu je prvi partner.
Koristeći antiseptička svojstva metvice i činjenicu da se dobro bori protiv mirisa, uključena je u antiperspirante, dezodorans i ispiranje usta.
Mburgona tijekom trudnoće i dojenja
Postoji mnogo mišljenja o tome je li pepermin marmelad koristi tijekom trudnoće i dojenja. Većina znanstvenika vjeruje da se metvica koristi u umjerenim količinama, pomaže u borbi s raspoloženjima trudnica, poboljšava san, smanjuje toksičnost (mučnina, povraćanje), pomaže u borbi protiv vrtoglavice, zatvora ili proljeva, smanjuje žgaravicu, nadutost, oteklina i grčevi u želucu, povećava libido, nadilazi bez prehlade droge.
Tijekom trudnoće strogo je zabranjeno korištenje eteričnog ulja, a može se koristiti samo u obliku čajeva i dekocija 2 do 3 puta dnevno.
Prije nanošenja paprene metvice preporuča se savjetovati se s liječnikom za kontraindikacije kako se ne bi štetilo trudnici i djetetu.
Zbog visokog sadržaja mentola, preporučuje se uporaba ove vrste biljke tijekom dojenja. Mentol smanjuje laktaciju ili ga može potpuno zaustaviti.
Kontraindikacije i moguće štete
Usprkos svim pozitivnim svojstvima, uzimanje mentina i priprema na temelju toga ima niz kontraindikacija:
- mentola i mentola u svom sastavu smanjuje ton krvnih žila, što može negativno utjecati na osobe s varikoznim žilama;
- Mentol također smanjuje pritisak, stoga se ne preporučuje za hipotoničare čiji pritisak je već nizak;
- Umirujući i opuštajući učinak paprene metvice može ometati one čiji rad zahtijeva povećanu koncentraciju;
- Ne biste se trebali uključiti u predstavnike muškog spola. Smatra se da njegove komponente nepovoljno utječu na muški libido i spriječiti koncepciju;
- osobine tijela i pojedinačna netolerancija njenih komponenti mogu dovesti do alergijskih reakcija.
Na prvim znakovima pogoršanja dobrobiti, potrebno je konzultirati liječnika.
Ljekovito bilje s ugodnom mirisom i pikantnim ukusom može postati konstantna komponenta vašeg prve pomoći i police s začinima, ali uzimajući u obzir svoju razumnu uporabu i uporabu,kako bi se izbjegle negativne posljedice.
