Shchi je tradicionalni prvi tečaj ruske kuhinje, koja za mnoge dobi nije izgubila svoj teren. Postoji nekoliko vrsta ove tekućine vruće. Jedna od najzanimljivijih i ukusnijih vrsta prve posude je juha od kupusa sa svježim kupusom i piletinom.
Klasična juha od kupusa s piletinom
Juha s bogatim okusom klasičnog receptura priprema se od:
- ½ kg piletine;
- 250 grama kupusa;
- luk
- mrkva;
- 2 gomolja krumpira;
- rajčica;
- ½ snop suncokretovog ulja;
- zelenila, soli i začina.
Metoda pripreme:
- Meso od 2,5 litre pripremljeno je od mesa, koje je malo slano.
- Krumpir je izrežen u kocke, a zatim je poslan u posudu s tekućinom 7 minuta.
- Luk je izrezan na male komadiće, koji, zajedno s mrvicama s mrkvom, pržene su u tavi.
- Rajčica je oprana i narezana.
- Kupus kupus.
- U tavi postavljena goriva.
- Nakon 1-2 minute, šalice kupusa se šalju u spremnik.
- Dalje se stavljaju rajčica, sol, začini i sjeckani zelje.
- Kuhana juha ispod poklopca zatvorena za mekoću krumpira.
Kuhanje juha u sporom štednjaku
Prvo jelo s osjetljivim okusom može se lako pripremiti korištenjem sporog štednjaka,očuvanje svih nutrijenata i vrhunskog okusa.
Za kuhanje se koriste:
- 3 sjenica;
- luk;
- mrkva;
- 3 gomolja krumpira;
- 400 grama kupusa;
- 2 litre vode;
- sol i suncokretovo ulje.
Faze stvaranja:
- Žarulja je sjeckana i pržena u suncokretovom ulju na programu "Prženje".
- Nakon 5 minuta mrkva se utrlja i položi na luk.
- Kupus je sjeckan i dodan u pržiti.
- Tu su položene noge i štapići krumpira.
- Voda se ulijeva u zdjelu, dodaju se soli i začini.
- Pripremljena juha na programu "Juha" 60 minuta.
S paprom
Za kuhanje svijetle juhe s paprikom, dovoljno je pripremiti:
- 350 g krila;
- 50 g poriluka;
- 1 kom Bugarski papar;
- 2 gomolja krumpira;
- 250 grama kupusa;
- neki zeleni;
- hrpa suncokretovog ulja;
- 20 g tijesta od rajčice;
- sol i začini.
Kuhanje ukusna juha je kako slijedi:
- Krila su napunjena vodom kako bi se juha, koja je malo slana.
- Krumpir je izrezan u šipke, koji se prvo šalju u pripremljenu juhu.
- Pepper je izrezan na komade, kupus je rastrgan, luk i zelje fino sjeckani.
- Tijela od luka su sauteed s paprom za oko 2 minute, a zatim staviti u kontejner.
- Nakon 5 minuta, kupus se šalje u posudu, dodaju se tjestenina, sol, začini i zelje.
Uz piletinu i gljive
Recept za ukusnu juhu za pripremu će zahtijevati:
- pileća polovica;
- 2 gomolja krumpira;
- 300 grama kupusa;
- mrkva;
- luk;
- 250 g šampinjona;
- ½ hrpa zelenila;
- neko suncokretovo ulje;
- sol i začini.
Pri izradi prve posude:
- Iz trupla se priprema juha koja se filtrira.
- Krumpir je izrezan u rešetke, koji se šalju u kipuće bujon.
- Nakon ponovljenog kuhanja, fino usitnjeni kupus položen je u posudu.
- Mrkva mrlja, luka se izrezuje u kocke, nakon čega se zazharka priprema od povrća i stavlja u juhu.
- Gljive su izrezane na tanjure, koje su pržene u tavi, gdje je mast mrkva mrlja.
- Gljive sa solju i začinima šalju se u juhu.
- Prije spremnosti, kao što pokazuje mekoću krumpira i kupusa, juha pospite sjeckanim zelenilom.
S sokom rajčice
Čak i najzahtjevniji gurmani će voljeti laganu juhu s mesom u prehrani i originalnim bilješkama rajčice.
Treba pripremiti:
- 300 g fileta;
- koliko kupusa;
- 2 gomolja krumpira;
- 1 mrkva;
- glava češnjaka;
- ½ litra soka od rajčice;
- sol, začini i malo ulja.
Upute za kuhanje korak po korak:
- Filet je kuhano, a zatim rezano.
- Medij se filtrira.
- Mrkve su gumirane i pržene.
- Sok se ulijeva u drugu posudu s vrućim uljem.
- Nakon kuhanja, soku se dodaju soli, začini i zgnječeni češnjak.
- Krumpir je izrezan u šipke i kupus u tanke trake.
- Mrkve i kupus šalju se u kipuće juhu, na koje se kutija krumpira šalju nakon 20 minuta.
- Nakon 15 minuta, umak od rajčice i meso položili su juhu.
- Nakon 5 minuta juha se može poslužiti za stolom.
Neobičan recept s šljive
Juha uz dodatak suhog voća - mirisni prvi tečaj s zanimljivim bilješkama.
Potrebni su sljedeći proizvodi:
- kupus - 250 g;
- piletina noga - isto;
- krumpir - 4 kom .;
- luk - 1 kom .;
- mrkve - 1 kom .;
- tijesto od rajčice - stog;
- ocat -15 ml;
- biljno ulje - stog;
- šljive - 100 g;
- sol i začini.
Kuhati juhu od kupusa sa svježim kupusom:
- Brod se priprema od bubnjeva.
- Štapići od krumpira i usitnjeni kupus šalju se u kipuću tekućinu.
- Dok se povrće kuha, mrvice s mrkvom i kuglice luka zalijepljene su na tavi.
- Nakon 5 minuta prženja, u posudu se dodaje tijesto od rajčice, sol i začini.
- Ocat i rajčica zazharka ulijevaju se u posudu.
- Osušeni plodovi su tlo i smješteni u juhu 10 minuta dok se ne kuha.
- Prije posluživanja, rastrgajte suhe šljive.
Dijeta juha od kupusa s piletinom
Za izvođenje prehrambene recepture za prvo jelo trebate:
- ½ kg piletine;
- 2 puta manje kupusa;
- 1 mrkva;
- 2 gomolja krumpira;
- luk;
- 2 rajčice;
- 100 g konzerviranog kupusa;
- 2 češnja češnjaka;
- sol i začini.
Kuhati juhu:
- Brod se priprema od pilećeg mesa, u koju se, nakon ekstrakcije mesa, šalju krumpir.
- Nakon 10 minuta, kockice mrkve i luka položene su u spremnik.
- Nakon sličnog vremenskog perioda kupus se dodaje juhu.
- 5 minuta prije spremnosti, u juhu se položi rajčica i grah.
- Da bi okus bio bogatiji, sjeckani češnjak i zelje se dodaju u posudu.
Dakle, receptima za ukusne i zdrave juhe raznovrsit će dnevni jelovnik i natjecati se s tradicionalnim borskom.