Povremeno bolna bol u koljenima tijekom hodanja može signalizirati prisutnost takve neugodne bolesti kao artroza. Bolest se razvija kao posljedica uništavanja hrskavice, a starije žene, koje su pretile ili venske, obično su osjetljive na ovu patologiju. Pravodobno liječenje osteoartritisa koljena može spriječiti pogoršanje bolesti i izbjeći naknadnu potrebu za kirurškom intervencijom.
Uzroci, simptomi i znakovi bolesti
Unatoč činjenici da je moderna medicina dostigla visoku razinu razvoja, artroza koljena ili gonartrozisa još uvijek ostaje prilično uobičajena patologija koja je teško liječiti s velikim poteškoćama. U opasnosti su ljudi čija starost prelazi 60 godina, jer je u starijoj dobi smanjenje maziva proizvedenog u zglobovima. Na temelju ove pozadine povećava se opterećenje na zglobovima koljena što u konačnici dovodi do deformacije hrskavice. Manje često, artroza se dijagnosticira kod mladih ljudi zbog genetske osjetljivosti ili kao posljedica traume.
Vidi također: nesteroidni protuupalni lijekovi za liječenje zglobova
Glavni uzroci bolesti su:
- Ozljede koljena, poput modrice, lom ili meniskus. Te posljedice dovode do smanjene cirkulacije krvi u tkivima, što utječe na pokretljivost koljena.
- Prekomjerna vježba. Intenzitet treninga trebao bi se razlikovati prema dobnim karakteristikama osobe. U većoj mjeri odnosi se na starije osobe. U odrasloj dobi, tijelo je puno teže nositi se s aktivnim opterećenjima. Stoga se odabire program osposobljavanja za dobnu kategoriju ljudi na temelju fizičkih sposobnosti pojedinog sportaša.
- Prekomjerna tjelesna težina. Višak kilograma po sebi ne uzrokuju razvoj artroze, ali povećavaju opterećenje na nogama što dovodi do uništenja hrskavice. Ljudi s velikim utezima pate od oštećenja meniskusa, i to, u pravilu, izaziva naknadnu pojavu problema s mobilnošću zglobova koljena.
- Oštećenje aparata ligamenta. Povećana fleksibilnost zglobova također može potaknuti početak gonartrozisa. Osobe s povećanom fleksibilnošću mogu izvoditi složene gimnastičke elemente, bilo da se radi o mostu ili uobičajenom odjeljku, bez prethodnog zagrijavanja mišića.No, kao rezultat, takva opterećenja bez potrebnog zagrijavanja doprinose izgledu mikročvrste u zglobovima.
Glavni poziv koji signalizira prisutnost bolesti je bol u koljenu. U početnom stadiju, simptomi artroze koljena su blage ili ne smetaju pacijentu uopće. Međutim, u vrijeme pogoršanja bolesti bolni osjećaji se sve više osjećaju i manifestiraju ne samo u vrijeme tjelesne aktivnosti, već i na odmoru.
U slučaju artroze koljena u drugom stupnju dolazi do deformacije hrskavičnog tkiva, zbog čega se ozlijedio područje koljena. Osim toga, pacijentove neugodne senzacije tijekom hodanja prate krvarenje koje se značajno razlikuje od uobičajenog zvuka prilikom savijanja zdravih zglobova. U trećoj fazi uništavanje hrskavice dovodi do potpune nepokretnosti koljena, a sindrom boli smeta pacijentu čak iu stanju potpunog odmora.
Liječenje osteoartritisa koljena s lijekovima
Najbolji rezultati pokazuju složeni tretman artroze, uključujući i terapiju lijekovima i posebnu gimnastiku.Važno je napomenuti da su različite masti i kreme s učinkom zagrijavanja u ovom slučaju potpuno beskorisni. Samo pojedinačno odabrana metoda liječenja, uzimajući u obzir sve osobine određenog pacijenta, može donijeti vidljiv terapeutski učinak.
NSAID - nesteroidna skupina protuupalnih lijekova
Djelovanje ovih lijekova usmjereno je na učinkovito uklanjanje boli. Međutim, nesteroidni protuupalni lijekovi ne vraćaju zglobove koljena, i stoga sami nisu u stanju prevladati bolest. Oni se koriste isključivo kao anestetički lijekovi koji oslobađaju pacijenta od akutne boli.
Neugodna bolna senzacija ometa daljnju terapiju, koja uključuje masažu, razne tretmane i terapijske vježbe. NSAID blokiraju simptome artroze, čime se omogućuje daljnje liječenje bolesti. Ali ti lijekovi nisu u stanju ukloniti glavne uzroke razvoja patologije.
chondroprotectors
Razvijen na temelju dva aktivna sastojka, kao što su glukozamin i kondroitin.Ova skupina lijekova koje su stručnjaci prepoznali kao najučinkovitiji u borbi protiv osteoartritisa koljena. Ako nesteroidni lijekovi uklanjaju samo simptome bolesti, kondroprotektori djeluju izravno na samu hrskavicu, vraćajući svoj integritet i pokretljivost.
Ipak, njihova djelovanja nisu dovoljna da se potpuno izliječi artroza razreda 3, koju karakterizira potpuno uništavanje zgloba. Štoviše, terapeutski učinak hondoprotektora se ne opaža odmah, već tek nakon nekoliko slijedova liječenja. Prvi vidljivi rezultati vidljivi su samo 6 mjeseci nakon početka liječenja.
Važno je! Da bi se postigao izražen održiv rezultat liječenja moguć je samo ako se kondroprotektori dulje vrijeme primjenjuju trajno. Jedna upotreba alata neće donijeti vidljiva poboljšanja.
Iscjeljujuće kreme, masti i trljanje
Unatoč glasnim obećanjima proizvođača, skupi kreme i masti ne mogu izliječiti deformiranje artroze koljena. Međutim, agensi s djelovanjem zagrijavanja olakšavaju tijek bolesti i smanjuju bol.
Među najučinkovitijim su slijedeće masti:
- Menovazin;
- brzi gel;
- diklofenak;
- DOLOBENE.
Sredstva koja sadrže nesteroidne protuupalne komponente propisuju se u slučajevima kada je akutni oblik artroze praćen razvojem sinovitisa. Ovu komplikaciju karakterizira pretjerano nakupljanje tekućine za podmazivanje u zglobu. Aktivni sastojci lijeka prodiru u strukturu kože, čime utječu na mjesto upale.
Sredstva korištena za obloge
Obilježen je izraženijim terapeutskim učinkom u usporedbi s gore navedenim kremama i mastima.
Među kompresijskim medijima koji se koriste u medicini razlikuju se:
- Dimexide. Bezbojna tekućina ima lokalni antiseptički i protuupalni učinak. Ublažava bol, smanjuje oticanje upaljenog područja. Dimexid se može prodrijeti duboko u epidermu pa se uspješno koristi za liječenje akutnih oblika artroze, praćen razvojem sinovitisa.
- Bischofite. Naftni proizvod. Ima učinak zagrijavanja, a karakterizira i anestetičko i baktericidno djelovanje.
- Bile medicinski. Proizvod prirodnog podrijetla koji se stvara u svinjskim ili goveđim žučnim mjehurima. Što se tiče učinka na zglobove, on je sličan učinku bischofita, ali je kontraindiciran u slučajevima kada postoje pustule, rane i drugi upalni elementi na koži.
Hormonski lijekovi
Ubrizgano u zahvaćena područja putem metode injekcije. Injekcije u zglob koljena koriste se kao hitna skrb kad pacijent treba hitno liječenje. U pravilu, liječnik injektira kortikosteroidne hormone pacijentu, kao što su diprospan ili hidrokortizon.
Oni odmah uklanjaju tešku bol i ublažavaju stanje pacijenta. Ali hormonska injekcija može samo neko vrijeme olakšati bol, a oni ne utječu na uzrok bolesti.
Folk lijekovi za liječenje bolesti
Tradicionalna medicina može donijeti vidljivi učinak samo u početnim fazama bolesti.
- Koprljati koprcati i smreke, kombinirati rezultirajući žbuka s ovčjim uljem. Dobro izmiješajte sve sastojke. Završna mast se nanosi na bol u koljenu trljajući pokreti dva puta dnevno: ujutro i navečer.Spremite proizvod u tamnu staklenu posudu pri temperaturi ne većoj od 5 stupnjeva.
- Pa pomoć kod postupaka artritisa s djelovanjem zagrijavanja. Da biste to učinili, napunite toplom komprimiranom morskom soli i stavite je na bolan koljeno. Nakon pola sata uklonite kompresiju i podmazujte tretirano područje jelećem uljem.
- Kombinirajte kefir i sir u prikladnom omjeru 1: 1. Stavite smjesu na gazu, a zatim ga nanesite u nekoliko slojeva. Završni stisak se primjenjuje na bolan spoj. Zbog praktičnosti, preporuča se vezati toplo šal oko koljena.
Također, ortopedski koljena, koji u kombinaciji s narodnim lijekovima pokazuju izuzetan rezultat, također su neophodni asistenti u borbi protiv bolesti. Pri kupnji, trebali biste uzeti u obzir neke značajke, jer nije tako lako odabrati koljena za artroze.
Kvalitetan proizvod koji će vam trajati što je dulje moguće treba biti napravljen na osnovi poliestera ili elastana. Postoje i modeli otvorenih i zatvorenih tipova. Prvi su prikladni za pacijente koji su u fazi rehabilitacije, kada se bolni osjećaji pojavljuju mnogo rjeđe.Zatvorene jastuke za koljena postat će neophodne ako postoji stalna bolna bol u koljenastom zglobu.
Vježbe za obavljanje kod kuće
Glavno jamstvo uspješnog liječenja je redovito sustavno obavljanje posebne gimnastike. Trajanje treninga za početnike ne prelazi 10 minuta. Tijekom vremena trajanje se povećava na 30 minuta dnevno.
- Lezite na trbuhu, stavite ruke ispred sebe. Naizmjenično počnite savijati koljeno, prvo desno, a zatim lijevu nogu. Zdjelicu treba čvrsto pritisnuti na pod.
- Ostanite u istom položaju, nježno savijte jednu nogu i ostanite na tom mjestu nekoliko sekundi. Zatim ponovite isti s drugom nogu.
- Okreni se na leđa. Čvrsto pritisnite listopad na pod i lagano podignite noge prema gore. Započnite naizmjenično obavljanje kružnih pokreta naprijed s desne i lijeve noge, oponašajući vožnju biciklom. Postupno povećavajte brzinu, a zatim polako usporite.
- Stajite na noge, stavite nogu jedno uz drugo. Lagano savijte torzo i položi ruke na koljena. Počnite obavljati kružno kretanje s koljenima najprije u jednom smjeru, a zatim u drugom.
Dijeta za osteoartritis koljena
U početnoj fazi pacijenta je propisana posebna trodnevna dijeta koja pomaže uklanjanju štetnih tvari i toksina iz tijela. Tijekom tog razdoblja dopušteno je konzumirati voće i povrće u sirovom obliku, kao i riža riža. U fazi trodnevnog čišćenja nije moguće dodatno koristiti hondoprotectors ili preparations based on hormones.
Sljedeća dnevna prehrana uključuje:
- mliječni proizvodi;
- svježe pripremljeni sok od jabuka, mrkve ili repe;
- jela bogata želatinom, kao što su žele, aspika;
- žitarice od cjelovitog zrna.
Razlike u liječenju artroze 1, 2 i 3 stupnja
Razina osteoartritisa 1 je opasna jer nema gotovo nikakvih kliničkih simptoma. Bol u boji može se promatrati samo povremeno pa se pacijent često ne usredotočuje na takav manji simptom. U slučaju pravovremene dijagnoze u početnom stadiju, bolesniku se mogu pomagati folk recepti i redovita gimnastika.
Nažalost, takve metode terapije su apsolutno nemoćne u borbi protiv kasnih faza artroze. U ovom slučaju se koriste hondoprotectors, anti-inflammatory drugs i anesthetics.Bolest 3 stupnja, u kojoj postoji potpuna imobilizacija zgloba, uključuje kiruršku metodu liječenja zamjenom oštećenog hrskavice tkiva protezom.
