Da biste shvatili što pomaže žgaravici, što više možete saznati samo o ovoj patologiji.
Žgaravica nije bolest nego patološko stanje u kojem se nalazi gorenje, bol i vrućina različitih intenziteta iza strijca, u epigastričnom području i duž ezofagealne cijevi.
Ovo je anomalo stanje uzrokovano refluksa (refluksa) kiseline u donjem jednjaku kroz srčani (gastroezofagalni) sfinkter (mišićni prsten između želuca i jednjaka).
Česti pojavu žgaravice smatraju stručnjaci kao simptom unutarnjih bolesti probavnih organa. (esophagitis, gastritis, peptički ulkus, kronični kolecistitis, kolelitijaza, kao i funkcionalna insuficijencija donjeg sfinktera).
Žgaravica tablete - Popis
U domaćim ljekarnama nekoliko grupa lijekova koji potiskuju žgaravicu može se kupiti bez recepta.
antacidi
To su lijekovi u obliku suspenzija i prašaka, neutralizirajući djelovanje klorovodične kiseline, stabilizirajući fiziološku razinu kiselosti u želucu (3-4 pH). Izrađena na bazi aluminija, magnezija i dodatnih ljekovitih tvari.
Najznačajniji su: Almagel, Gelusil lak, Maalox, Almagel A (komponenta analgetik) Fosfalyugel, tablete za žvakanje Rennie Tisatsid, Gastal, Gaviscone forte, Gestid, Rutatsid, Taltsid, Reltser, naznačen time da kompleks tvari koje potiskuju nadutosti, Vikair, Vikalin (kontraindicirana u gastritisu s niskom kiselinom).
Nedostaci antacida uključuju: kratkotrajni terapeutski učinak, nuspojave u obliku proljeva ili zatvora, smanjujući učinkovitost drugih lijekova. Mnogi od njih zabranjeni su za liječenje trudnica, majki i djece.
Treba podrazumijevati da pilule žgaravice ne liječe uzrok razvoja ovog stanja, nisu u mogućnosti spriječiti refluks i ponovljene napade.
Osim toga, česta i dugotrajna upotreba dovodi do poremećaja metabolizma minerala.
Antisekretorski lijekovi ili inhibitori protonske pumpe
Protusekretornih lijekovi, protonske pumpe blokatori ili potisnuti samu proizvodnju (sekrecije) želučane kiseline, a stvarajući tanki zaštitni film, štiti sluznicu želuca od kiselina napada. Za razliku od antacida, lijek za žgaravicu inhibira proizvodnju klorovodične kiseline,djeluje dulje vrijeme - 10 - 16 sati, ali terapeutski učinak postaje vidljiv samo 1-2 sata nakon primjene.
Glavne skupine:
- Omeprazol (Orthanol, Ultop, Helol, Omez, Gastrozol, Losek);
- Lanzoprazol (Lantsid);
- moderniji analogni Rabeprazol (Bereta, Lanzap, Barol, Ontime, Zulbeks, Noflux, Hairabesol);
- Lijekovi posljednje generacije s visokim terapeutskim učinkom Parieta i Esomeprazola.
Esomeprazol (Emanera, Nexium) može, nakon 5 dana liječenja, dugo vremena ublažiti žgaravicu.
Prednosti Parieta uključuju brzi terapeutski rezultat (1-2 dana), postojanost antisekretijskog djelovanja i odsutnost reakcije ricochet (povećane abnormalne manifestacije nakon uzimanja lijeka).
Blokatori protonske crpke se uzimaju jednom dnevno.
H2-histaminski blokatori
Blokatori histaminskih H2 receptora također pripadaju nizu lijekova koji potiskuju lučenje klorovodične kiseline. Istovremeno štite sluznicu od nastanka čira, smanjuju volumen želučanog soka.
Najčešće, zbog niske cijene i izraženog učinka, koristi se ranitidin (Zantak, Ranisan, Atzilok).
Više progresivni lijek je Famotidin (Kvamatel, Lecedil, Ulfamid, Famosan) čija je aktivnost 3 do 20 puta veća od Ranitidina.
Trajanje djelovanja H2-histaminskih blokatora je 10 do 12 sati, što dozvoljava korištenje jedne doze dnevno.
Prokinetici ili stimulatori pokretljivosti GIT
Korištenje prokinetika u kombinaciji s antacidima, blokatora H2-histaminskih receptora i proton pumpe, možete postići mnogo izraženiji rezultat u borbi protiv žgaravice.
Sredstva poput Domperidona, Passagexa, Motilaka, Motiliuma ne utječu na izravni učinak na razinu kiselosti, već:
- povećati ton donjeg sfinktera jednjaka, sprječavajući agresivnu kiselinu i pepsin prodrijeti natrag u jednjak;
- normalizirati proces kontrakcija trbuha, pridonoseći fiziološkom transportu hrane u crijeva;
- smanjiti mučninu dajući antiemetski učinak.
Liječenje narodnih lijekova
Sljedeći domaći recepti smatraju se prilično učinkovitima u razvoju žgaravice:
- Infuzija lanenog sjemena. Žlica sjemena ulijeva pola šalice kipuće vode i inzistira na 3 sata. Pijete ljepljivu infuziju noću.
- Sok od krumpira i mrkve.Stisnite pola čaše od svakog povrća, pomiješajte i pijte tijekom dana.
- Izbjeljivanje cvjetova kalendula. Za pola litre vode, uzmite žlicu suhog cvijeća. Kuhajte 5 do 7 minuta. Pijte 3 puta dnevno.
- Infuzija čaja od češnjaka. Suhe sirovine (15 grama) sipajte 250 ml kipuće vode. Smjesa se držati u vodenoj kupelji 20 minuta. Nakon hlađenja, popijte žlicu tri puta dnevno.
- Decocija riže. Kuhajte rižu bez soli (20 grama po dvije šalice vode) i piti izvarak tijekom dana.
- Tinktura kamilice i Hypericum. Uzmite 1 čajnu žličicu sirovina, pivo u 300 ml kipuće vode. Nakon 3 sata infuzije, uzmite cijeli dan u dijelovima treće šalice tople infuzije.
Trebao bi biti vrlo selektivan pristup recepcijama tradicionalne medicine za žgaravicu.
Nažalost, mnoge preporučene biljke i supstance, suprotno popularnom uvjerenju, ne pomažu, ali povećavaju žgaravicu. U određenom pogledu, to se također odnosi na takav popularan alat kao što je soda za pečenje.
Lijek za žgaravicu u obliku sode razrijeđenog u vodi (čajna žličica za pola šalice) brzo će ublažiti goruće senzacije. No, akcija je obično kratka, a nakon 30 - 40 minuta, gori osjećaj nastavlja.
Pored toga, sredstvima koja su nepoželjna za korištenje s visokom kiselosti i žgaravice, uključuju: korijen kalamusa, ruže kukova, med, plodovi mora,cikorija, plantain, jabučni ocat, đumbir, pelin. Oni uzbuđuju aktivnost želuca, povećavaju proizvodnju želučanog soka, potičući stanice koje proizvode kloridnu kiselinu.
Zanimljivo je: kvas iz cikorije kod kuće
Menta i matičnjak ne pomažu u gori u želucu. Ove ljekovite biljke oslobađaju mučninu i grčeve boli, ali opuštaju donji mišićni prsten mišića, koji olakšava prodor kiselih sadržaja u jednjak kroz nju.
Uzroci i liječenje žgaravice tijekom trudnoće
Žgaravica se dijagnosticira u 60-75% žena koje očekuju bebu u bilo kojem razdoblju trudnoće, ali se naročito često primjećuje nakon 4 mjeseca trudnoće.
Glavni uzroci spaljivanja u epigastričnom području trudnica:
- progesteronsko djelovanje, što povećava relaksaciju donjeg sfinktera;
- rast maternice, koji stezanje želuca, koji ne može držati normalnu količinu hrane, brzo prelijevaju i gura kiselinski hrana natrag u jednjak.
Izbor lijekova u tom razdoblju određen je sigurnost za trudnice i fetus.
Antacidi se prikazuju trudnicama samo u rijetkim slučajevima, jednokratno i s velikim intervalima na recepciji, kako bi se uklonila mogućnost akumulacije spojeva koji nepovoljno utječu na fetus.
Činjenica je da svaka antacidna sredstva sadrže magnezij, kalcij ili aluminij.
Magnezij je opasan, osobito u zadnjim mjesecima trudnoće, jer može uzrokovati povećanje tonusa maternice i izazvati prerano rođenje.
Aluminij ima svojstvo zamjene kalcija, što je tako neophodno za formiranje kosti fetusa u razvoju.
S druge strane, poznata i naizgled bezopasna droga Rennie sadrži previše kalcija, što može dovesti do rane bubrežne strukture djeteta i ozbiljnih problema tijekom isporuke.
Vikalin, u sastavu koji ima bizmut nitrat, zabranjen je za liječenje trudnica.
Važno je zapamtiti da se H2-blokatori (Ranitidin i drugi) također ne koriste u liječenju trudnica i dojilja.
Prihvaćanje inhibitora protonske pumpe (Omeprazol i drugi) u prva tri mjeseca trudnoće više nego udvostručuje rizik od razvoja defekata srca kod djeteta. Dakle, kategorija rizika tih lijekova prema FDA (Ured za kontrolu kvalitete lijekova u SAD-u) - C (opasno).
Stoga, u trudnica, uzimanje Omeprazola moguće je samo zbog zdravstvenih razloga i tek nakon 3 mjeseca trudnoće.
Pa kako se suzbijati žgaravicu tijekom trudnoće, ako je sve zabranjeno?
Za pomoć takvih antacida kao što su Rennie, Phosphalugel, Maalox, može se pribjeći nakon savjetovanja s liječnikom. Glavna stvar nije često, ali povremeno, jer u istraživanjima trudnih ženki životinja znanstvenici nisu imali jasan negativan utjecaj na dojenčad i tijekom trudnoće.
Soda je također dopušteno uzeti kao izuzetak, u nedostatku drugih sredstava, kada žgaravica je vrlo intenzivan.
Ista preporuka odnosi se na Domperidon (Motilium), koji se koristi samo ako je njegova upotreba opravdana očekivanom terapeutskom koristom za majku i minimalnim negativnim posljedicama za fetus.
Nacionalno liječenje u tom razdoblju također treba tretirati s velikim oprezom, budući da mnoga bilja i supstance nisu samo izvori jakih alergena, već i biokemijski kompleksi koji mogu dovesti do pobačaja, trudnoće i ranog porođaja.
S obzirom na gore navedeno, jedino je dijete u razdoblju čekanja za bebu jedini siguran način za uklanjanje žgaravice.
I, naravno, pridržavanje preventivnih mjera ili će spriječiti početak simptoma, ili značajno omekšati njegovu manifestaciju.
Učinci žgaravice
Produljena izloženost kiselini na sluznici jednjaka može potaknuti brojne patološke promjene i dovesti do razvoja takvih abnormalnih stanja kao što su:
- ulceracija želučane sluznice i donjeg jednjaka;
- ezofagitis - upala sluznice jednjaka;
- strukturne promjene tkiva (metaplazije) u području donjeg sfinktera i velika vjerojatnost njegove maligne transformacije (adenokarcinom jednjaka).
To su vrlo ozbiljne patologije, koje često dovode do invaliditeta i smrti pacijenta.
Preventivne mjere
Kako bi se spriječili napadi žgaravice i razvoj ozbiljnih bolesti, prije svega, potrebno je:
- eliminirati uzrok njene pojave - tj. dijagnosticirati i liječiti temeljnu bolest;
- ako je moguće, ukloniti ili ograničiti čimbenike koji izazivaju pojavu i intenziviranje simptoma.
Osnovne preventivne mjere:
- Nemojte uzimati velike količine hrane, osobito prije spavanja.
- Slijedite preporučenu prehranu.
- Nakon jela poželjno je sjediti, stajati, hodati jer pomaže u ubrzavanju evakuacije hrane bolusom iz trbuha.
- Izbjegavajte stiskanje trbuha s korzetima, trapericama, remenima.
- Izbjegavajte nagnuti naprijed (čak i sjediti za stolom), kinking (ako trebate podići nešto, trebate čučati).
- Granične vježbe koje se odnose na napetost abdominalaca.
- Nemojte dizati ili nositi težine, uključujući torbe za trgovine.
- Izbjegavajte zatvor. Zapamtite - bilo koji naprezanje i napetost trbuha povećava pritisak unutar trbušne šupljine, što znači da olakšava bacanje kisele hrane u jednjak.
- Ne leći vodoravno - gornji dio tijela treba podignuti za 30 - 40 stupnjeva.
- Da biste isključili lijekove s acetilsalicilnom kiselinom (aspirin), da biste ograničili primanje No-shpy, diklofenak (Voltaren), lijekove za artritis i artroze.
- Kratko upotrijebite žvakaću gumu nakon jela 3 do 4 minute: pretjerana sline pri žvakanju smanjuje količinu izlučene kiseline.
- Nemojte prestati uzimati propisane lijekove, ako se gori osjećaj neko vrijeme zaustavlja kako bi spriječio povratak.
Dijeta i pravilna prehrana
Glavna svrha prehrane preporučuje se za žgaravicu:
- eliminirati korištenje jela koja poboljšavaju proizvodnju kiseline;
- odaberite proizvode potrebne za punu prehranu.
Osnovna pravila prehrane:
- Tamo bi trebalo biti 5 do 7 puta dnevno, u malim obrocima - to sprečava proizvodnju velike količine kiseline. Gutanje hrane u velikim komadima nije dopušteno.
- Eliminirati korištenje hrane "suho" - bolje je piti hranu vodom kako bi se smanjila koncentracija želučane kiseline.
- Piti dnevno najmanje 2,5 litre tekućine (ako nema kontraindikacija), ali ne pijete više od trećine šalice u jednom gutljaju.
Dozvoljava se:
- obrano mlijeko u hladnom i toplom obliku;
- kuhano meso: govedina, piletina bez kože, tanak svinjetina, teletina;
- jaja, mliječni proizvodi niske masti, kuhana i pečena riba;
- pirjan, pečen bez maslaca povrća;
- prirodni poljupci, kompoti, slabi čaj;
- ne-kiselo voće, bolje pečeno, uključujući jabuke;
- kaša, tjestenina;
- bijeli sušeni kruh;
- lagano povrće, žitarice, mesne juhe, juhe od voća s škrobom;
- maslac, suncokretovo ulje kao aditiv u gotovom jelu;
- svježi sokovi: krumpir, krastavac, mrkva.
Zabranjeni proizvodi:
- žarulja i zeleni luk, češnjak, začini;
- ketchup, majoneza, gotovi umaci;
- konzervirana hrana, kiseli krastavci, dimljeni proizvodi, kiseli krastavci;
- jaki i masni medvjedi od mesa, ribe, gljiva;
- gljive, prženo meso, ribu, povrće;
- rajčica i sok od rajčice;
- mliječni proizvodi s visokim udjelom masnoća, uključujući sladoled: u početku potiskuju peckanje, a zatim dolazi do ponovnog izlučivanja kiseline u želucu.
- alkohol, jaki čaj, kava, gazirana pića, sok od brusnica, konzervirano i ne razrijeđeno svježe sokove;
- šećer (minimalan);
- crni kruh, kolači, kolači od masnoće, krafne, kolačići margarina;
- čokolada, posebno gorka;
- citrusa, kiselih bobica i voća.
Usklađenost s dobro osmišljenom prehranom pridonosi uklanjanju bolesti koja uzrokuje žgaravicu, dugotrajno uklanja "spaljivanje" i bol u jednjaku.
