Za reproduktivnu funkciju kod žena odgovorni su hormoni koji se zovu estrogen. Oni se također formiraju u određenoj mjeri u testisu muškaraca, kao iu jetri i nadbubrežnim žlijezdama obaju spolova. Zbog nedovoljne ili pretjerane proizvodnje dolazi do različitih zdravstvenih problema. Simptomi nedostatka ženskih hormona estrogena i koji će se raspravljati u ovom materijalu.
Norma estrogena kod žena
U reproduktivnom razdoblju ženskog života, postoji najviša razina tih hormona koji čine njezinu ljepotu i ženstvenost. S početkom menopauze, njihova proizvodnja prestaje u jajnicima, ali se nastavlja u nadbubrežnim žlijezdama i masnom tkivu.
Testosteron je sličan estrogenu u kemijskom sastavu, hormon muškosti i često se pretvara u posljednji. Ono što će muškarac ili žena izgledati nije hormon, već njihova povezanost. Ako je član jačeg spola akumulirao estrogen, tada će se u njegovu pojavljivanju pojaviti ženski znakovi.
Progesteron se proizvodi u masnom tkivu, koji zatim sintetizira estrogen. Podizanje njegove razine počinje s dobi od 7 godina.
Postoje 3 vrste ženskih hormona:
- estrona (E1), "angažirana" u kvaliteti funkcioniranja maternice i rastu endometrija;
- estradiol (E2), koji regulira stotine funkcija u tijelu dame;
- estriol (E3), koji utječu na istezanje maternice tijekom trudnoće.
Količina estrogena ovisi o fazi menstrualnog ciklusa. Na početku je zabilježena mala količina hormona, koja se povećava kada se folikul sazrijeva. Najveće stope zabilježene su u razdoblju otpuštanja jaja iz eksplodirane folikula. Zatim se koncentracija spolnih hormona postupno smanjuje.
Norme dviju vrsta hormona:
- estroni u prvoj fazi su od 5 do 9 ng / l, u drugoj - od 3 do 25, a za trudnice - od 1500 do 3000 ng / l;
- estradiola, od 15 do 60, od 27 do 246 i od 17.000 do 18.000 ng / 1.
To su prosječni pokazatelji, koji se u ostalim izvorima često razlikuju po mjernim jedinicama (na primjer, pg / ml). Tijekom razdoblja ovulacije, smatra se normalnim od 5 do 30 ng / l. Hormonska neravnoteža u ženskom tijelu počinje nakon 40 godina.
Uzroci nedostatka estrogena u ženskom tijelu
Nedostatak estrogena u žena obično je uzrokovan hormonskim neravnotežama, kao i zbog nasljednih i drugih čimbenika:
- patologija hipofize;
- brzo dobivanje ili gubitak težine;
- ovisnost o alkoholu, lijekovima ili pušenju;
- prisutnost tumora (hormonski ovisnih);
- uzimanje antidepresiva ili nootropnih lijekova;
- bolesti štitnjače;
- hormonski lijekovi koji nisu u skladu s liječnikom;
- nedostatak željeza i kolesterola u prehrani.
Zdravo smanjenje koncentracije estrogena u krvi moguće je samo s početkom menopauze. Nedostatak ženskog hormona nakon resekcije jajnika i nakon uklanjanja uterusa s dodatkom je teško.
Čimbenici predisponiran za ovaj rezultat su nedovoljna tjelesna aktivnost ili, obrnuto, prekomjerna vježba. To je osobito izraženo ako žena započne uzimati testosteron za dobivanje mišićne mase.
Hormonski poremećaji također se promatraju u vegetarijanskoj prehrani, gdje su životinjske masti i proteini potpuno isključeni, kao i kod anoreksije.
Vanjski i unutarnji simptomi
Činjenica da žena ima nedostatak estrogena može biti suđeno:
- krvni tlak;
- umor i trajna slabost;
- ubrzano starenje kože;
- gubitak elastičnosti dojke.
Osim toga, tijelo žene počinje gubiti vitkost i atraktivnost zbog masnih naslaga na struku i unutarnjih organa. Često suputnik za smanjenje razine ženskih spolnih hormona je disbakterija, koja se razvija kao posljedica kršenja probavnog procesa.
Važno je: ne trebate sami odabrati pripreme za normalizaciju hormonske razine - to može dovesti do vrlo loših rezultata.
Smanjenje estrogena u ženskom tijelu izaziva ispiranje kalcija, što dovodi do krhkosti i krhkosti kostiju, noktiju, gubitka kose i pilinga kože. Vrlo često, takvi "događaji" u tijelu dovode do primjetnog povećanja broja molova i papiloma.
Ako govorimo o unutarnjim problemima koji su rezultat smanjenja estrogena u krvi, oni su:
- kronična - osteoporoza, ateroskleroza i kardiovaskularne bolesti;
- endokrini - prekomjerno znojenje, slabiji poremećaj spavanja i pamćenja, razdražljivost i promjene raspoloženja;
- urogenitalni - odsutnost seksualne želje, uretralni sindrom ili atrofija genitalnih organa.
Žena s normalnom razinom hormona nema posebnih zdravstvenih problema,ona je mirna i uravnotežena, sretna je vlasnica dobre kože, brzo se oporavlja od bolesti i nije sklona depresiji.
Hipoestrogenizam u trudnica
Za uspješnu trudnoću potrebna je dovoljna proizvodnja spolnih hormona.
U slučaju njihovog smanjenja, moguć je razvoj određenih patologija, što će zahtijevati neposrednu intervenciju stručnjaka:
- piling posteljice ili prijetnja pobačajem;
- genetske abnormalnosti kod bebe u majčinoj utrobi, uključujući Downov sindrom;
- razvoj bolesti kardiovaskularnog sustava i središnjeg živčanog sustava fetusa;
- krvarenje (uterine).
Ako se nedostatak estrogena nalazi u kasnoj fazi trudnoće, moguće je da će majka imati produženi rad i slabu radnu aktivnost tijekom rođenja. Da biste vratili hormonsku razinu, potrebno je uključiti prehrambenu hranu bogatu estrogenom, ili kako je propisano od strane liječnika, početi uzimati HRT.
dijagnostika
Nedostatak ženskih hormona dijagnosticira se mjerenjem bazalne temperature 11-14 dana za redom. Ne smije prijeći 37 stupnjeva. Dopuštene fluktuacije u obje faze menstrualnog ciklusa trebaju se održavati u rasponu od 0,2 do 0,3 stupnja.
Drugi način da saznate količinu estrogena u krvi jest dati krv za testove. Osim toga, endometrijalna biopsija i ultrazvuk mogu se propisati za određivanje rasta folikula i debljine endometrija.
Kako povećati razinu estrogena
Povećanje razine estrogena može biti korištenje posebnih lijekova i narodnih lijekova. S njihovim pravodobnim i pravilnim prijemom, zaštitite se od negativnih učinaka nedostatka hormona, ali samo liječnik treba odrediti termin - samo liječenje u ovom slučaju je apsolutno neprihvatljivo!
Terapija lijekovima
- Tokoferol ili vitamin E mogu se navesti u kombinaciji s hormonskim ili oralnim kontracepcijskim lijekovima.
- Savršeno dokazano u podizanju razine estrogena "Premarin" s konjskim hormonima u sastavu.
- Lijek pod nazivom "Proginova" također je hormonalan. Ima mnogo sintetičkih analoga estrogena, čija je glavna aktivnost usmjerena na suzbijanje osteoporoze koja se javlja na pozadini neravnoteže hormonske sfere žene.
- Prirodni sastojci nalaze se unutar Hemafemina.Njegov aktivni sastojak, pantogematogen, uzima se iz krvi ženki marala. Sadrži također vitamin E
Folk metode
Čak i na prvi pogled, bezopasna sredstva tradicionalne medicine trebala bi se primjenjivati tek nakon konzultacija sa specijalistom koji ima sve potrebne rezultate ispitivanja u njegovim rukama.
Bilo koje decocije i biljne infuzije preuzete su od 15. dana ciklusa.
- Sipajte 300 ml kipuće vode preko lišća maline (suhu), neka juha ostavi sat vremena, a zatim pijte u malim gutljajima tijekom dana.
- Ulijte kipuću vodu preko sjemena manžete i plantaže u jednakim dijelovima i pustite ih da ulijevaju malo. Popijte napitak prije nego što pojede tri puta dnevno.
- Učinkovito povećava količinu lišća maline estrogena u kombinaciji s divljim jamom, kuhano u vodenoj kupelji na sat vremena. Alat se koristi prije jela u žlicu.
- Iskrivljeni prutnyaki plod utrošen u kipućoj vodi ima isti učinak. Uzmite ovaj alat malo cijeli dan.
Proizvodi s estrogenom sastavljenim
Pristupačni i ne manje učinkovit način za normalizaciju razine estrogena smatra se uvođenjem u dijetu hrane koja sadrži te hormone.
To uključuje:
- mahunarke i soje;
- svi proizvodi životinjskog podrijetla;
- rajčice;
- kupus;
- mrkva;
- crveno grožđe;
- patlidžan.
Ali treba imati na umu da ako se oni pretjerano konzumiraju, razina može nadilaziti dopuštene granice, što također negativno utječe na dobrobit i zdravlje. Stoga je čak i propisivanje i svrha dozvoljene količine dnevnog unosa hrane poželjno za liječnika koji je pohađao. Zdravlje vama i vašim voljenima!
