Kamilica je ljekovita biljka s jakim mirisom koji svatko zna. Najčešće, na temelju toga, pripremaju juhe i infuzije. A čaj od kamilice ne samo da ima ugodan miris i okus, već ima blagotvoran učinak na sve tjelesne sustave.
Što je čaj od kamilice koristan za žene?
Čaj od kamilice ima jak antiinflamatorni, sedativni, diuretski i antimikrobni učinak. Ova biljka sadrži mnogo vitamina, kiselina, eteričnih ulja i tanina, pa se često koristi u liječenju prehlade. Također je učinkovit u borbi protiv mnogih ženskih bolesti.
Piju ga u takvim uvjetima:
- raskošna i bolna menstruacija;
- menopauze;
- neuspjeh u menstrualnom ciklusu;
- hormonski poremećaji.
Kamil je također dobar za poboljšanje stanja kože i kose, što je važno za sve djevojke i žene. Preporuča se piti čaj ujutro na prazan želudac i obrisati lice s ostatcima. Rezultat nije dugo dolazak.
Čaj od cvjetova ove biljke jača imunološki sustav, smanjuje stvaranje plina, smiruje živce, smanjuje učinke stresa i smanjuje upalu.Preporuča se piti za prevenciju prehlade i spriječiti nastanak kamenaca u mokraćnom mjehuru i bubrezima.
Koje bolesti pomaže?
Kao dio biljke postoje korisne supstance koje omogućuju njegovu uporabu za liječenje bolesti različite prirode:
- trovanje i opijenost;
- poremećaji živčanog sustava;
- nadutosti;
- prehlade i ODS;
- patologije endokrinog sustava;
- upale raznih vrsta;
- bolest jetre, bubreg.
Umjesto uobičajenog čajnog kamilice često se koriste višekomponentni infuzije i dekocije, od kojih je jedan od glavnih sastojaka taj neupadljivi cvijet.
Kamilica, kao jak antiseptik, često se koristi u liječenju ženskih ginekoloških bolesti. Nemir i nelagoda povezana s upalom genitalnih organa lako se uklanjaju pomoću ove jednostavne biljke.
Tijekom trudnoće i dojenja: prednosti i štete
Žene mogu uzimati čaj od kamilice tijekom trudnoće samo uz dopuštenje liječnika. Činjenica je da ova biljka potiče proizvodnju estrogena, a višak tih hormona može dovesti do pobačaja.Iz tog razloga zabranjeno je korištenje žena s prijetnjom prestanka trudnoće i onih koji ranije nisu mogli podnijeti dijete. Ostatak tratinčice ne boli ako ga pijete nakon savjetovanja s liječnikom.
Folk savjet: kamilice: ljekovita svojstva i kontraindikacije
Tijekom trudnoće i dojenja, mnogi kupljeni lijekovi zabranjeni su za žene. Umjesto toga, možete koristiti uobičajenu kamilicu.
Pomoći će uz takve uvjete:
- probavni problemi;
- poremećaja spavanja;
- mučnina;
- mišićni spazmi;
- upaljeno grlo.
Glavna stvar je ne pretjerivati. U prvom tromjesečju 48 sati ne možete piti više od 1 šalice slabo koncentriranog čaja, au drugoj i trećoj - ne više od 2 čaše dnevno, ali što rjeđe, to bolje.
Čaj od kamilice kod dojenja često je pravi spas za mame. Uostalom, može se koristiti za cistitis, crijevne bolesti, ginekološke bolesti, gnoj, bez brige da će loše utjecati na dijete.
Brodovi ove biljke mogu se sigurno izvesti izvana: za obloge, inhalacije, kupke, losione i doušanje.
Kako napraviti čaj od kamilice - recepti
Najjednostavniji recept za ukusno i zdravo piće sastoji se od samo tri sastojka:
- suha kamilica - 1 tsp;
- kipuće vode - 1 šalicu;
- med - 1 tsp.
Ništa teško u pripremi. Nije potrebno kuhati čaj, dovoljno je sipati kipuću vodu preko sušenih cvatova i pokriti čašu s poklopcem 10-12 minuta kako bi se napunilo piće. Za slatkiše možete dodati malo meda.
Za liječenje mnogih bolesti preporuča se piti 0,5 šalica tekućine prije svakog obroka 20-30 minuta.
Kada je stres i nesanica korisno piti prije spavanja 1-2 šalice čaja od kamilice s grančicom od metvice. Ovo piće smiruje živce, pomaže spavati i ublažava glavobolje.
Osim klasičnog receptura, postoje mnoge neobične i neobične:
- Pijenje kamilice i šipka. Da biste dobili 1 litru tekućine, trebate uzeti 4 žličice. suha kamilica, 1 tbsp. sok od šipka, 3 tbsp. l. šećer. Suhe sirovine trebaju sipati kipuću vodu i pričekati da se sve ohladi. U filtriranoj infuziji morate dodati sok od šipka i šećer, pomiješati i sipati u čaše. Ukrasite s lišćem od metvice, ako želite, i dodajte kocke leda.
- Piti kamilice đumbira limuna. Na 5-6 servira čaja potrebno je uzeti 1 litru vode, limuna, 4 žličice. kamilicu, 100 g meda i mali komad đumbira.Izrežite kralježnicu na kriške, dodajte limun i med, pokrijte vodom. Donijeti kuhati i iscijediti sok od limuna u piće. Dodajte kamilicu na vruću tekućinu i pustite da se pere. Napunjeno toplo piće ulije u čaše.
Možete eksperimentirati puno dodavanjem različitih sastojaka - mint, matičnjak, cimet, naranče ili sok od mrkve. Za liječenje prehlade u čaju možete unijeti majicu dušika, maline ili ribu. To obogaćuje okus pića i pomaže u uklanjanju specifičnog biljnog mirisa, koji mnogi ne vole.
Korisna svojstva za gubitak težine
Čaj od kamilice često je pijan kada treba izgubiti težinu. Tijekom razdoblja biljne medicine, morate pratiti vašu prehranu i slijediti načela zdrave prehrane. Brza mršavljenja s ovom metodom gubitka težine nije moguća, jer kamilica djeluje vrlo nježno.
Najčešće se piće pije s limunom. Korisne preporuke:
- Bolje je svakodnevno piti na prazan želudac. Ali to ne smije činiti osobe koje pate od gastritisa ili peptičnog ulkusa.
- Korisno je popiti čašu izvaro prije odlaska u krevet.To ne samo da doprinosi razgradnji masti, već i normalizira rad hormonskog sustava i čini sna više zvukom.
Na 1 tbsp. kipuća voda treba uzeti 1 tbsp. l. kamilica. Mješavinu treba insistirati najmanje 20 minuta kako bi hranjive tvari u potpunosti otkrile svoju snagu. Limun se dodaje toploj pilići na okus.
Prikupljene su dobre recenzije i ovaj sastav biljaka: kamilice, smilje, sv. Ivanova sora i brežuljci. Kombinacija tih biljaka je učinkovitija i stoga će pomoći da brzo izgubite one dodatne funte, poboljšate dobrobiti i pomladite tijelo.
Takav čaj neće pomoći ako osoba ne preuzme inicijativu: više fizičkog rada, trčanja, hoda. Pristup rješavanju problema trebao bi biti sveobuhvatan.
Je li moguće sakupiti smjesu?
Sirovine se mogu pripraviti neovisno. U medicini i kozmetologiji koriste se samo cvjetovi, pa se biljka treba birati isključivo tijekom razdoblja cvatnje - od zadnjeg tjedna svibnja do kraja ljeta. Prekomjerene cvjetnice ne mogu se sakupljati, neće ih koristiti.
Pravila naplate:
- Trebate skupljati sirovine na jasan dan. Nemojte raditi žetvu na kišnom, vlažnom vremenu ili neposredno nakon rosišta.
- Cvjetovi moraju biti rezani škarama ili posebnim uređajem za berbu plodova.
- Tijekom sakupljanja morate osigurati da kukci, čvorovi zemlje, vanjski listovi ili stabljike nepoznatih biljaka ne padnu u koš.
- Moguće je skupljati sirovine samo na ekološki čistim mjestima. Zemljišta u blizini autocesta, groblja, tvornica, odlagališta i proizvodnih pogona najprikladnija su za prikupljanje ljekovitog bilja. Biljke sakupljene na pogrešnim mjestima, ne samo da neće donijeti prednosti, već mogu čak i naštetiti.
U toploj sezoni, sakupljene sirovine smiju se sušiti neposredno ispred u hladovini stabala ili pod baldahinom. Važno je da cvjetovi nisu izloženi izravnoj sunčevoj svjetlosti, inače će sve korisne tvari biti izgubljene. Iz istog razloga, nemoguće je sušiti kamilicu u pećnici na temperaturi iznad 40ºê.
Ako to nije moguće, cvijeće se suši u tavanima, verandama ili u sušilici. Prikupljene cvjetnice ravnomjerno su položene na papiru ili na posebnom okviru. Potpuno sušenje traje najmanje 6-7 dana. Za to vrijeme cvjetovi se periodički pretvaraju tako da se sirovine suše bolje. Trebate ga dobro sušiti - podmazani uzorci se brzo pogoršavaju, a osušeni gube gotovo sva korisna svojstva.
Čuvajte suhe cvijeće u staklenim posudama, platnenim vrećicama ili zatvorenim kartonskim kutijama u tamnoj i suhoj sobi. Kada se promatraju uvjeti skladištenja, ljekovita biljka ne gubi svojstva u roku od 12-18 mjeseci.
Kontraindikacije i moguće štete
Iako je kamilica korisna, svatko mora biti upoznat s popisom kontraindikacija. Korištenje dekocija i infuzija temeljenih na ovoj biljci zabranjeno je osobama s duševnim smetnjama, čirevima želuca, proljevima i bolestima mokraćnog sustava. Prije upotrebe morate provjeriti da li pacijent ima pojedinačno netrpeljivost tvari koje se nalaze u ovoj biljci. Osobe s alergijama trebaju biti tretirane kamilom vrlo pažljivo.
Uzimanje lijekova na temelju kamilice, glavna stvar - nemojte pretjerati.
U slučaju predoziranja pojavljuju se sljedeći simptomi:
- glavobolja;
- slabost u tijelu;
- vrtoglavica;
- srčane palpitacije;
- pospanost;
- kašalj i promuklost.
Pijenje infuzije na temelju ove biljke dopušteno je samo sporadično. Produženi prijem može uzrokovati kvar živčanog sustava.
Ljudi koji uzimaju sedative s razrjeđivačem ne bi trebali piti čaj od kamilice - piće ima ista svojstva koja mogu dovesti do predoziranja.
Ako slijedite upute i pijete čaše kamilice pravilno, onda ova jednostavna biljka može trajno poboljšati cjelokupno zdravlje i osloboditi se od nekih bolesti.
